Żytnia tarta ze...

Składniki (na blaszkę o średnicy 27cm):Ciasto:... ⇖ 176

Rożki ze szpinakiem

Składniki :450g. mrożonego szpinaku ( liście... ⇖ 178

Sałatka ze świeżym...

Składniki :50g. świeżych liści szpinaku50g.... ⇖ 193

Spaghetti z sosem...

Składniki ( 3 lub 4 porcje ) :450g. mrożonego,... ⇖ 170