Źródło: https://projektfood.pl/znaczenie-sniadania-w-diecie-korzysci-zdrowotne-i-skladniki/
Śniadanie, uznawane za najważniejszy posiłek dnia, odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu oraz samopoczuciu. Badania pokazują, że dostarcza ono około 25-30% dziennego zapotrzebowania Artykuł Znaczenie śniadania w diecie: korzyści zdrowotne i składniki pochodzi z serwisu ProjektFood.pl.