Otyłość oraz nadwaga to dwie choroby XXI wieku, które uprzykrzają życie. Proces nabywania tych dwóch chorób trwa przez dłuższy okres. Tak samo długo trwa proces “leczenia”. Nie będzie to łatwe, ale jeżeli ktoś jest świadom tego, do czego prowadzi nadwaga... The post Zmiana nawyków żywieniowych w przypadku nadwagi i otyłości first appeared on Słodkie okruszki.