Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2015/12/zdrowy-bardzo-sycacy-obiad.html
Ryz brazowy z kurczakiem i mieszanka warzyw (papryka, cukinia, fasolka szparagowa, kukurydza) i przyprawami (papryka slodka, papryka ostra, tymianek, pieprz czarny, pieprz ziolowy).Polecam!