Oto przepisy na zdrowe smoothie, które są pełne witamin i składników odżywczych, idealne na śniadanie lub przekąskę: 1. Smoothie z Marchewką i Mango Składniki: 4 średnie marchewki1 banan1 średnie mango1 łyżeczka startego imbiru1 łyżeczka kurkumy1 łyżeczka soku z cytryny0,2-0,5 szklanki wody Sposób przygotowania: Marchewki obierz i pokrój w mniejsze kawałki.Banana obierz i pokrój.Mango obierz i usuń pestkę.Wszystkie składniki wrzuć do blendera, miksuj przez około 30...