Wyświetlono: 320 razy
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/02/zdrowe-i-sycace-sniadanie-przepis-na.html
Zdrowe i sycące śniadanie: Przepis na owsiankę z mniej niż 400 kaloriami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/02/zdrowe-i-sycace-sniadanie-przepis-na.html
Zdrowe i sycące śniadanie: Przepis na owsiankę z mniej niż 400 kaloriamiSkładniki:1 szklanka płatków owsianych2 szklanki mleka (lub alternatywy mleka roślinnego)1 banan1 łyżka posiekanego orzecha włoskiego1 łyżka suszonych moreli1 łyżka miodu (opcjonalnie)szczypta soliPrzygotowanie:W garnku zagotuj 2 szklanki mleka.Dodaj płatki owsiane i szczyptę soli. Mieszaj często, aby...
