Z doswiadczenia wiem, ze sporo osob siega po suplementy - jednoczesnie zapominajac o naturalnych zrodlach wielu witamin i mineralow.Czasami nawet taka suplementacja jest calkowicie zbedna, a czasami tez moze negatywnie wplynac na nasz organizm.Pamietajcie, ze szkodzi zarowno niedobor jak i nadmiar skladnikow odzywczych!Zasada zdrowego rozsadku i umiaru doskonale sprawdzi sie i w tej kwestii.Jednak...
Placuszki z sera z wiaderka to doskonały pomysł... ⇖ 169