Skladniki1 szklanka platkow owsianych, lub orkiszowych1 lyzeczka cynamon Cejlonski2 litry wody2 lyzeczki ekstraktu z wanilii opcjonalnie 1 pomarancza opcjonalnie1 banan opcjonalnie Wykonanie W duzym sloju wymieszac platki owsiane,orkiszowe. Calosc zalac woda przegotowana ,lub mineralna przez 8 godzin ,lub przez noc.Owies wchlonie czesc wody.Po tym czasie wszystko przecedzic ,polowe plat...