Skladniki:400 g wisni (np. mrozone)400 g jogurtu naturalnego2 banany2 lyzki miodu3 lyzki nasion chia150 ml wodySposob wykonania:Świerze wisnie drylujemy, mrozone rozmrazamy. Nasiona chia zalewamy goraca woda i odstawiamy na 2 minuty aby napecznialy. Banany kroimy na mniejsze kawalki.Wszystkie skladniki wrzucamy do kielicha blendera i miksujemy na gladko.
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4165
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1158