Najnowsze przepisy
Wiosenny koktajl ze szczawiem
Szczaw - przysmak z lak. Bywa niedoceniany, pomijany, bo rosnie dziko i traktowany jest jak chwast. A warto wlaczyc go do diety, nie tylko ze wzgledu na orzezwiajacy smak. Liscie szczawiu zasobne sa w beta-karotem, witamine C i skladniki mineralne, jak zelazo i wapn, a takze w blonnik pokarmowy. Zawieraja rowniez rutyne, ktora uszczelnia scianki naczyn krwionosnych. Warto wiedziec, ze 100 g ...
zielone koktajlewoda mineralnawartości zdrowotne warzyw i owocówszczawolej lnianynapoje-koktajle-smoothiesmelonimbirGruszkiBanany
