O tym, ze ruch jest nam potrzebny slyszal pewnie kazdy z nas i to nie jeden raz. Na stronie Światowej Organizacji zdrowia mozna przeczytac, ze az 31 % osob na swiecie jest niewystraczajaco aktywnych co z kolei przyczynia sie do ich zlego stanu zdrowia. Szacuje sie, ze brak odpowiedniej ilosci ruchu mogl byc przyczyna smierci okolo 3 milinow ludzi. To dosc spora liczba, ktorej mozna bylo uniknac. ...
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko... ⇖ 668