Wiele osob zaczynajac przygode z aktywnoscia fizyczna zastanawia sie czy lepiej zapisac sie na silownie czy trenowac w domu. Wedlug mnie nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Wszystko zalezy od celow jakie chcemy osiagnac, jak mamy daleko na silownie oraz czy starczy nam czasu na dojazdy i powroty. Dla osob, ktore nie maja w swojej miejscowosci takiego miejsca wyjazdy na silownie do oddal...
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko... ⇖ 706
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4164
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1158