Od dawna wiadomo, ze surowe warzywa maja najwiecej wartosci odzywczych. Nie inaczej jest ze szpinakiem, ktory jest bogaty w witamine C.Ponizszy koktajl to zrodlo witamin, zdrowych tluszczy. Moze byc zarowno zdrowym posilkiem czy przekaska, ale ugasi tez Wasze pragnienie.Do przygotowania 2 porcji napoju potrzebujemy:- garsc swiezego i umytego szpinaku- pol awokado- jednego banana- 200-300 ml mleka ...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4162
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155