Źródło: http://aroundtheflavors.blogspot.com/2014/04/smoothie-bananowo-truskawkowe.html
Jesli lubicie owoce,zdrowe przekaski ,,,koktajle to cos dla was.Takie smoothie czesto serwuje jako przekaska, przewaznie po treningu,taka mala dawka energii :)Skladniki:1 sredni bananpol szklanki truskawekszklanka mleka2 lyzki jogurtu naturalnegolyzka miodukilka kostek lodu (zamiast lodu mozecie uzyc mrozonych truskawek)Wszystkie skladniki umieszczamy w misie blendera i miksujemy:)