Wprowadzenie do Pieczonych Warzyw z Sosem Tahini... ⇖ 48
Siemię lniane jest ważnym choć często pomijanym składnikiem diety. Stosowane regularnie usprawnia pracę jelit i pomaga zapobiegać chorobom cywilizacyjnym.Siemię lniane to nasiona lnu pospolitego, który kwitnie na niebiesko latem. W sprzedaży dostępne są też nasiona lnu złocistego, którego kwiaty są żółte. Właściwości obydwu gatunków są jednak zbliżone i przy...