Chia, czyli szalwia hiszpanska, czyli ziarenka, ktore podbijaja ostatnio internet.Niepozorne, ale bardzo bogate w kwasy omega-3, ktorych maja wiecej niz losos atlantycki, majace wiecej wapnia niz mleko i dostarczajace wiecej zelaza niz szpinak. Jednym slowem cud-miod podbijajacy w ostatnim czasie blogosfere kulinarna ;)Postanowilam rowniez siegnac po ten cud natury i zobaczyc co to z niego wyjdzie...
Ach, no to bedzie truskawkowy tydzien, czemu nie?... ⇖ 448
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4167