Wiele osob mysli ze komosa ryzowa to kasza, niestety nie.Komosa ryzowa to oczyszczone nasiona rosliny zwanej wlasnie komosa ryzowa.Komosa ryzowa pochodzi z tej samej rodziny co nasionka amarantusa.Nasionka komosy maja bogactwo nienasyconych kwasow tluszczowych i sporo bialka oraz duzo witamin, warto ja zajadac.Polecam wersje z paluszkami krabowymi, jest pyszna.Po wczorajszym tlustym czwartku bedzi...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4166