280270 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 644 razy
Sałatka z kaszą jaglaną, szpinakiem, mozzarellą i suszonymi pomidorami Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/saatka-z-kasza-jaglana-szpinakiem.html

Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 496,55 kcalBialko: 26,31 gTluszcz: 17,77 gWeglowodany: 56,18 gSkladniki:Ser mozzarella - 1,75 porcji (50 g)Pomidory suszone - 1,25 garsci (45 g)Kasza jaglana - 0,5 woreczka (45 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (6 g)Szpinak (swiezy) - 2 garsci (40 g)Czosnek - 1 zabek (5 g)Ocet balsamiczny - 0,5 lyzeczki (3 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowa...

Zobacz cały przepis...

Angielka (bułka...

Angielka (bułka...

Angielka zwana jest również bułką paryską.... ⇖ 0

Koperek ogrodowy –...

Koperek ogrodowy –...

Koperek ogrodowy, znany ze swojego... ⇖ 17

Sałatka z kurczaka z...

Sałatka z kurczaka z...

Sałatka z kurczaka z sosem... ⇖ 27

Jajko w papryce

Jajko w papryce

Jajko w papryce z piekarnika to doskonała... ⇖ 23

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i... ⇖ 22

Naleśniki z serem i...

Naleśniki z serem i...

W sezonie truskawkowym proponujemy prosty i... ⇖ 25

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa...

Nie powiem, żeby kiełbasa była moim ulubionym... ⇖ 26

Serniczek owsiany z...

Serniczek owsiany z...

W nowoczesnej kuchni coraz częściej sięga się... ⇖ 21

Omlet kakaowy

Omlet kakaowy

Omlety możemy jadać na różne sposoby,... ⇖ 29

Zdrowe soki w Twojej...

Zdrowe soki w Twojej...

Domowe przetwory to świetny sposób na... ⇖ 23

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny... ⇖ 35

Kotlety po Holendersku

Kotlety po Holendersku

Witajcie kochani.Dziś wlatuje przepis na pyszne... ⇖ 37

Tradycyjny Obiad z...

Tradycyjny Obiad z...

Witajcie kochani.Dziś wpada dla Was przepis na... ⇖ 24

Pizza Detroit przepis na...

Pizza Detroit przepis na...

Szukasz przepisu na pizzę, która redefiniuje... ⇖ 29

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i... ⇖ 22

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny... ⇖ 35

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i... ⇖ 38

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara — kremowy i lekki przepis... ⇖ 81

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 55

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 130

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 175

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 133

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 132

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 142

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200... ⇖ 193

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 180

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść... ⇖ 136

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 135

Przepisy na czasie

Leczo z pieczarek i...

Leczo z pieczarek i...

Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań,... ⇖ 2213

Najlepsze truskawkowe...

Najlepsze truskawkowe...

W sezonie truskawkowym to ciasto piekę... ⇖ 1874

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy Duet z budyniem, mascarpone... ⇖ 1632

Najsmaczniejsze ogórki...

Najsmaczniejsze ogórki...

Szukasz szybkiego dodatku do obiadu, grilla lub... ⇖ 1621

Fale dunaju bez pieczenia

Fale dunaju bez pieczenia

Fale dunaju bez pieczenia z biszkoptami to... ⇖ 1563

Domowa maggi esencja do...

Domowa maggi esencja do...

Przepis jest banalnie prosty, przyprawa wychodzi... ⇖ 1442

Puszyste ciasto ucierane...

Puszyste ciasto ucierane...

Przepis proste ciasto ucierane z truskawkami i... ⇖ 1368

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym... ⇖ 949

Wuzetka z truskawkami

Wuzetka z truskawkami

Wuzetka z truskawkami - letnia odsłona... ⇖ 807

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z galaretką to ciekawy deser,... ⇖ 783

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa Gratka z truskawkami i... ⇖ 758

Pasta z lubczyku –...

Pasta z lubczyku –...

Pasta z lubczyku na zimę – prosty przepis na... ⇖ 685

ciasto TRUSKAWKOWE POLE...

ciasto TRUSKAWKOWE POLE...

Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na po prostu... ⇖ 676

Szybkie ogórki na...

Szybkie ogórki na...

 Pyszne, aromatyczne, chrupiące, gotowe od... ⇖ 672

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM