280864 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 733 razy
Sałatka z kaszą jaglaną, szpinakiem, mozzarellą i suszonymi pomidorami Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/saatka-z-kasza-jaglana-szpinakiem.html

Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 496,55 kcalBialko: 26,31 gTluszcz: 17,77 gWeglowodany: 56,18 gSkladniki:Ser mozzarella - 1,75 porcji (50 g)Pomidory suszone - 1,25 garsci (45 g)Kasza jaglana - 0,5 woreczka (45 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (6 g)Szpinak (swiezy) - 2 garsci (40 g)Czosnek - 1 zabek (5 g)Ocet balsamiczny - 0,5 lyzeczki (3 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowa...

Zobacz cały przepis...

Pierogi z truskawkami...

Pierogi z truskawkami...

Pierogi z truskawkami to jeden z tych domowych... ⇖ 0

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 11

Roladki z ogórka

Roladki z ogórka

Roladki z ogórka to doskonały przykład na to,... ⇖ 23

Szynka w słoikach z...

Szynka w słoikach z...

Szukasz pomysłu na idealne mięso? Poznaj mój... ⇖ 24

Patatas a lo pobre

Patatas a lo pobre

Danie z Andaluzji, jsdnego z najbiedniejszych... ⇖ 17

Ciasto z wiśniami i...

Ciasto z wiśniami i...

Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To... ⇖ 43

Kompot z czereśni + film

Kompot z czereśni + film

Domowy kompot z czereśni – smak lata... ⇖ 17

Placki z cukini i...

Placki z cukini i...

Placki bez dodatku mąki z cukinią, marchewką i... ⇖ 32

Pieczona golonka z...

Pieczona golonka z...

Golonka z indyka w harissie Soczysta, bardzo... ⇖ 29

Kluski śląskie...

Kluski śląskie...

Chciałoby się powiedzieć, że kluski śląskie... ⇖ 25

Sernik mango z borówkami

Sernik mango z borówkami

Nasz sernik to lekki, kremowy deser... ⇖ 29

Filet z kurczaka w...

Filet z kurczaka w...

Gotowanie to jedna z najpopularniejszych technik... ⇖ 23

Chleb pszenno-żytni z...

Chleb pszenno-żytni z...

Domowy chleb pszenno-żytni na drożdżach z... ⇖ 29

Sałatka z kaparami –...

Sałatka z kaparami –...

Czasem wystarczy jeden składnik, żeby zwykła... ⇖ 24

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 70

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy w Kubeczku – deser... ⇖ 67

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera — chrupiący i... ⇖ 59

Jak zrobić domowy...

Jak zrobić domowy...

Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i... ⇖ 46

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i... ⇖ 67

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny... ⇖ 95

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i... ⇖ 81

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara — kremowy i lekki przepis... ⇖ 119

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 72

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 149

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 196

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 150

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 151

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 173

Przepisy na czasie

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i... ⇖ 1386

Racuchy...

Racuchy...

Racuchy drożdżowe, ale nie w wersji z... ⇖ 746

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z masą budyniową, galaretką i... ⇖ 635

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Lekki sernik na zimno z waniliowych serków... ⇖ 611

Ciasto Wiśniowa pokusa

Ciasto Wiśniowa pokusa

Są takie ciasta, które zachwycają już od... ⇖ 598

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto... ⇖ 482

Puszyste bułeczki z...

Puszyste bułeczki z...

Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z... ⇖ 410

Wrapy z kurczakiem

Wrapy z kurczakiem

Zapraszam na coś pysznego. Kurczak w chrupiącej... ⇖ 406

Szybkie deserki...

Szybkie deserki...

Właśnie zrobiłam ekspresowe deserki. Poznaj... ⇖ 388

Deser z truskawek i...

Deser z truskawek i...

Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z... ⇖ 377

Prosta marynata do...

Prosta marynata do...

Delikatne i soczyste polędwiczki wieprzowe to... ⇖ 373

Bogracz czyli gulasz...

Bogracz czyli gulasz...

Bogracz Aromatyczny, sycący i rozgrzewający... ⇖ 315

Gruzińska lemoniada z...

Gruzińska lemoniada z...

Szukasz przepisu na oryginalny, gruziński... ⇖ 273

Waniliowy sernik na...

Waniliowy sernik na...

Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy... ⇖ 130

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM