Wyświetlono: 382 razy
Źródło: https://kuchniapepin.blogspot.com/2018/01/ryba-ze-szpinakiem-mango-i-czarnym-ryzem.html
ryba ze szpinakiem ,mango i czarnym ryzem
Źródło: https://kuchniapepin.blogspot.com/2018/01/ryba-ze-szpinakiem-mango-i-czarnym-ryzem.html
Skladniki 1 szklanka czarnego ryzu 1½ szklanki wodyolej kokosowy dowolna ryba sol,pieprz do smaku panko1 mango obrane i pokrojone w kostke mlode liscie szpinaku1 lyzeczka miodu,lub cukru pudru2 lyzeczki octu jablkowego ,lub sok z cytryny ocetoliwa z oliwekWykonanieJedna szklanke czarnego ryzu wsypac do rondla ,dodac lyzke oleju kokosowego ,lub oliwy z oliwek ,zalac woda i wstawic na ...
