Składniki6 łyżek gęstego jogurtu naturalnego1-2 łyżki naturalnego miodu2 czubate łyżki dowolnego musu owocowego np. z jabłek3 łyżki orzechów nerkowcakilka orzechów pistacjowychopcjonalnie 3 maliny, u mnie mrożoneWykonanieW szklanym pucharku układamy warstwowo:3 łyżki jogurtuPolać miodem, tyle, ile lubimy1 czubata łyżka musu z jabłekWarstwa orzechów nerkowca3 łyżki...