Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2023/10/puchary-z-chia-i-malinami-przepis-na.html
Puchary z Chia i Malinami - Przepis na Zdrowy Fit Deser do 400 KaloriiOto przepis na zdrowy fit deser do 400 kalorii: Puchary z chia i malinami.Składniki:3 łyżki nasion chia1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowego lub kokosowego)1 łyżeczka ekstraktu waniliowego1 łyżka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie, do smaku)1 szklanka malin (świeżych lub mrożonych)1 łyżka...
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto... ⇖ 490