259776 przepisów z 712 blogów
Podróż do Hiszpanii z...

Podróż do Hiszpanii z...

 Hiszpania to jeden z ulubionych krajów na... ⇖ 1

Roladki z jajkiem i...

Roladki z jajkiem i...

Jajka to częsta opcja na śniadanie - jadamy je... ⇖ 31

Panierowane serca z...

Panierowane serca z...

              Od jakiegoś czasu w sieci... ⇖ 42

Bułki grahamki

Bułki grahamki

Domowe bułki grahamki na bazie dwóch mąk:... ⇖ 64

Energetyczny Koktajl na...

Energetyczny Koktajl na...

Czy wiesz, że Twoja codzienna dawka energii nie... ⇖ 71

Słonina BBQ

Słonina BBQ

Składniki: – słonina wieprzowa lub z... ⇖ 77

Ciasto biały michałek

Ciasto biały michałek

 Rewelacyjne i kremowe ciasto z dużą ilością... ⇖ 130

Ciasto Aloha! – pyszny...

Ciasto Aloha! – pyszny...

Ciasto Aloha! to przepyszny i bardzo ładnie... ⇖ 442

Sałatka pieczarkowa ze...

Sałatka pieczarkowa ze...

Sałatka z 3 składników – pieczarek,... ⇖ 50

Ciasto Czarna Owca

Ciasto Czarna Owca

Ciasto Czarna OwcaCiasto Czarna Owca to pyszne,... ⇖ 127

Wyświetlono: 235 razy
Przykładowy jadłospis 1800 kcal

W nawiazaniu do trwajacego cyklu „Świadomego odchudzania” gdzie w tym tygodniu poruszany jest temat roznorodnosci w diecie przygotowalam przykladowy jednodniowy jadlospis. W menu znajdziecie wiele roznorodnych produktow spozywczych. Jednoczesnie skladniki te sa latwo dostepne i nie wymagajace duzych nakladow finansowych. Zdrowa i roznorodna dieta nie musi byc wcale droga! Wartosc kaloryczna j...

Przepis#197...

Przepis#197...

Witajcie,zima w pelni a ja juz tesknie za latem i... ⇖ 402

Brutalna prawda o...

Brutalna prawda o...

Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje... ⇖ 462

Przepis #196 Kokosowy...

Przepis #196 Kokosowy...

Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem... ⇖ 409

Przepis #195

Przepis #195

Witajcie, ⇖ 373

Przepis #194

Przepis #194

Witajcie,makowiec to jedno z obowiazkowych ciast... ⇖ 376

Przepis #193

Przepis #193

Witajcie,polaczenie jablek z przyprawa korzenna... ⇖ 368

Przepis #192 Tort...

Przepis #192 Tort...

Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany... ⇖ 826

Przepisz #191

Przepisz #191

Witajcie, ⇖ 337

Przepis #190

Przepis #190

Witajcie,wraz z poczatkiem grudnia zaczynam serie... ⇖ 423

Przepis #189 Ryżowe...

Przepis #189 Ryżowe...

Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla... ⇖ 498


Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM