275214 przepisów z 726 blogów
Wyświetlono: 344 razy
Przykazania zdrowego odżywiania Źródło: https://kulinariagosi.blogspot.com/2018/02/przykazania-zdrowego-odzywiania.html

☺☝❤1.Zmien tryb zycia na bardziej aktywny2. Spozywaj o polowe mniej kalorii, ale rownoczesnie nie glodz sie3. Kalorycznosc posilkow zmniejszaj stopniowo, tak aby spadek masy ciala nie nastepowal bardzo szybko. Gwaltowne odchudzanie jest bardzo niekorzystne – prowadzi do ubytku tkanki poza tluszczowej, a tym samym zaburzen w organizmie.4. Dieta powinna dostarczac odpowiedn...

Zobacz cały przepis...

CHRUPIĄCE GĘSIE UDKA +...

CHRUPIĄCE GĘSIE UDKA +...

Gęsie udka• 4 gęsie udka• 2 łyżeczki... ⇖ 2

Pierś z indyka duszona

Pierś z indyka duszona

Pierś z indyka duszona to doskonały pomysł na... ⇖ 13

Skąd pochodzi long...

Skąd pochodzi long...

Dla wielu osób espresso jest punktem wyjścia do... ⇖ 9

Sałatka Zimowa Królowa

Sałatka Zimowa Królowa

Sałatka Zimowa Królowa składa się z kilku... ⇖ 22

Sernik Królewski

Sernik Królewski

Sernik Królewskijedno z najbardziej lubianych... ⇖ 40

Jak osoby z PKU radzą...

Jak osoby z PKU radzą...

Fenyloketonuria (PKU) to rzadka wrodzona choroba... ⇖ 14

Strucla makowa parzona

Strucla makowa parzona

 Prosty przepis na klasyczny drożdżowy... ⇖ 38

Mikser barmański –...

Mikser barmański –...

Przygotowywanie drinków i koktajli to nie tylko... ⇖ 10

„Salceson” proste...

„Salceson” proste...

Ciasto Salceson z jabłkami i bakaliami to... ⇖ 24

Wilgotne ciasto z makiem...

Wilgotne ciasto z makiem...

Wilgotne ciasto z makiem bez miksera to szybki... ⇖ 11

Śledzie z serem...

Śledzie z serem...

Śledzie w wersji sałatkowej to jeden z... ⇖ 34

Uszka z grzybami

Uszka z grzybami

Uszka do barszczu wigilijnego z grzybami-... ⇖ 32

Ule z wiórkami...

Ule z wiórkami...

Już od kilku lat na Święta zawsze szykuję... ⇖ 25

Sałatka z jajek i...

Sałatka z jajek i...

Sałatka z jajek i pieczarek marynowanych to... ⇖ 22

Buraczki z kaparami

Buraczki z kaparami

Pieczone buraki, kapary i nuta świeżego chrzanu... ⇖ 329

Aromatyczne kotlety z...

Aromatyczne kotlety z...

Święta minęły bardzo szybko i śladu po nich... ⇖ 299

Jajka z wiosennym farszem

Jajka z wiosennym farszem

Bardzo proste i zarazem efektowne jajka... ⇖ 364

Sałatka z jaj, pora i...

Sałatka z jaj, pora i...

Sałatka, która może być podana na śniadanie,... ⇖ 392

Klopsy w sosie porowym z...

Klopsy w sosie porowym z...

Niezwykle delikatne i proste klopsiki z... ⇖ 292

Kruche babeczki

Kruche babeczki

Chyba wszyscy są zwolennikami tych uroczych,... ⇖ 311

Tort lekko zawiany :)

Tort lekko zawiany :)

Jest to tort, jak to ja nazywam, w stylu retro... ⇖ 304

Surówka z kiszonej...

Surówka z kiszonej...

Ja zaliczam się do fanów wszelkich surówek.... ⇖ 343

Jajka w wiosennym sosie

Jajka w wiosennym sosie

Prosty sos, ale jakże charakterny 😊 Łagodny... ⇖ 359

Świąteczny sos...

Świąteczny sos...

Sos chrzanowy to nieodzowny element Świąt... ⇖ 270

Racuchy drożdżowe

Racuchy drożdżowe

Racuchy kojarzą mi się z dzieciństwem. Zapach... ⇖ 259

Tort jojo

Tort jojo

Jest to kolejny odkurzony ze starego zeszytu... ⇖ 501

Pasta z wątróbki

Pasta z wątróbki

Wątróbka nie należy do produktów ulubionych... ⇖ 292

Pierś z kurczaka z...

Pierś z kurczaka z...

Bardzo delikatna wędlina z kurczaka parzona w... ⇖ 281

Przepisy na czasie

Pasztet do smarowania

Pasztet do smarowania

Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W... ⇖ 9080

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to... ⇖ 5561

Ciasto cappuccino –...

Ciasto cappuccino –...

Kremowe ciasto cappuccino bez pieczenia –... ⇖ 5528

Biały Michałek –...

Biały Michałek –...

Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i... ⇖ 3364

Przekąska ze śledziem...

Przekąska ze śledziem...

Prosty przepis na sałatkę śledziową ale... ⇖ 3080

PASZTECIKI DROŻDŻOWO...

PASZTECIKI DROŻDŻOWO...

Paszteciki z mięsem, z ciasta... ⇖ 2502

Makowiec japoński –...

Makowiec japoński –...

Makowiec japoński to takie ciasto, które niby... ⇖ 1891

Piernik bardzo puszysty

Piernik bardzo puszysty

Przepyszny, puszysty i mięciutki piernik, który... ⇖ 1801

Karkówka na gości

Karkówka na gości

Przepyszna karkówka w kawałkach, którą można... ⇖ 1749

10 nowych przepisów na...

10 nowych przepisów na...

Jeśli szukasz nowych pomysłów na ciasta na... ⇖ 1720

Ciasto Lion bez pieczenia

Ciasto Lion bez pieczenia

Lion batoniki 4x30 g Mascarpone 500 g Śmietanka... ⇖ 1659

Seromakowiec – sernik...

Seromakowiec – sernik...

Seromakowiec – połączenie delikatnego sernika... ⇖ 1492

Zakwas z czerwonych...

Zakwas z czerwonych...

Domowy zakwas z buraków to podstawa pysznego... ⇖ 1311

Schab z ananasem w...

Schab z ananasem w...

Plastry duszonego schabu przybrane ananasem,... ⇖ 1134

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM