:: Rondel.pl :: Przepis na sałatkę z makaronem

Roladki z jajkiem i...

Jajka to częsta opcja na śniadanie - jadamy je... ⇖ 28

Zobacz przepis!

Panierowane serca z...

Od jakiegoś czasu w sieci... ⇖ 32

Zobacz przepis!

Bułki grahamki

Domowe bułki grahamki na bazie dwóch mąk:... ⇖ 58

Zobacz przepis!

Energetyczny Koktajl na...

Czy wiesz, że Twoja codzienna dawka energii nie... ⇖ 65

Zobacz przepis!

Słonina BBQ

Składniki: – słonina wieprzowa lub z... ⇖ 71

Zobacz przepis!

Ciasto biały michałek

Rewelacyjne i kremowe ciasto z dużą ilością... ⇖ 120

Zobacz przepis!

Ciasto Aloha! – pyszny...

Ciasto Aloha! to przepyszny i bardzo ładnie... ⇖ 401

Zobacz przepis!

Sałatka pieczarkowa ze...

Sałatka z 3 składników – pieczarek,... ⇖ 44

Zobacz przepis!

Ciasto Czarna Owca

Ciasto Czarna OwcaCiasto Czarna Owca to pyszne,... ⇖ 114

Zobacz przepis!

Grillowane boczniaki BBQ

Grillowane boczniaki BBQ Do boczniaków mam... ⇖ 47

Zobacz przepis!

Wyświetlono: 383 razy

Przepis na sałatkę z makaronem - fit sałatka z diety

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 321 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 9 gWęglowodany: 46 gSKŁADNIKI:Fasola czerwona (puszka) - 1,5 łyżki (25 g)Ciecierzyca konserwowa - 2 łyżki (35 g)Brokuły - 1 garść (60 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,5 szklanki (45 g)Sezam - 0,5 łyżki (3 g)Koper ogrodowy - 0,5...

Zobacz cały przepis...