Wyświetlono: 1054 razy
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/04/przepis-na-pyszne-kanapki-z-awokado.html
Przepis na pyszne kanapki z awokado
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/04/przepis-na-pyszne-kanapki-z-awokado.html
Kanapki z awokado, jajkiem, rzodkiewka i kielkami lucernyWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 304 kcalBialko: 14 gTluszcz: 10 gWeglowodany: 36 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 2 duze kromki (80 g)Jaja - 1 srednie (50 g)Awokado - 0,25 sztuki (35 g)Kielki lucerny - 1 lyzka (10 g)Rukola - 0,5 garsci (10 g)Rzodkiewka - 1 duza sztuka (20 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jajko ugotuj na twardo.2. Na pieczywie uloz listki r...
