Makaron z kurczakiem, natka pietruszki i pomidorkami koktajlowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 625 kcalBialko: 44 gTluszcz: 23 gWeglowodany: 53 gSKŁADNIKI:Filet z piersi kurczaka - 1,25 porcji (120 g)Makaron pelnoziarnisty - 0,75 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (12 g)Natka pietruszki - 1 peczek (20 g)Slonecznik - 1 lyzka (9 g)Ser parmezan - 0,25 porcji (10 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4166