Grillowane kanapki z kurczakiem, kozim serem, zurawina i rukolaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 313 kcalBialko: 20 gTluszcz: 6 gWeglowodany: 38 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 2 duze kromki (75 g)Ser kozi miekki - 0,75 porcji (20 g)Filet z piersi kurczaka - 0,5 porcji (40 g)Żurawina suszona - 0,5 lyzki (6 g)Rukola - 1 garsc (21 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:Przygotowanie kurczaka:1. Piers z kurczaka oprosz deli...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4162
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155