278449 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 420 razy
Przepis na fit sałatkę z  kuskusem Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/02/przepis-na-fit-saatke-z-kuskusem.html

Sałatka z kuskusem, mozzarellą, szpinakiem i pomidorkami koktajlowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 19 gWęglowodany: 59 gSKŁADNIKI:Kasza kuskus - 0,75 woreczka (70 g)Ser mozzarella - 2,25 porcji (65 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Szpinak (świeży) - 2,5 garści (50 g)Pomidorki koktajlowe - 6 sztuk (120 g)Czosnek - 1,5 ząbka (6 g)Ocet balsamiczny - 0,5...

Zobacz cały przepis...

Sałatka wiosenna z...

Sałatka wiosenna z...

Składniki: 1/2 szklanki ryżu arborio 1... ⇖ 14

Surówka z młodej...

Surówka z młodej...

Składniki: Składniki: 1/2 główki... ⇖ 15

Tort waniliowy z kremem...

Tort waniliowy z kremem...

Proponujemy dzisiaj prosty tort waniliowy z... ⇖ 10

Babka pistacjowa

Babka pistacjowa

Świąteczna babka pistacjowa jest delikatna,... ⇖ 10

Proste podkarpackie...

Proste podkarpackie...

Proste podkarpackie sałatki to alternatywa dla... ⇖ 6

Biszkopt waniliowy -...

Biszkopt waniliowy -...

Biszkopt waniliowy to klasyczna, lekka i puszysta... ⇖ 21

Leśna babka Wielkanocna...

Leśna babka Wielkanocna...

Są takie wypieki, które już na pierwszy rzut... ⇖ 19

Babka Straciatella

Babka Straciatella

Babka wielkanocna straciatella z mleczną... ⇖ 19

Pasta z łososiem...

Pasta z łososiem...

Pasta z łososiem wędzonym i ogórkiem kiszonym... ⇖ 29

Ciastka owsiane

Ciastka owsiane

Dzis przygotowałam wypiek z serii tych... ⇖ 25

Kruche ciasto –...

Kruche ciasto –...

Kruche ciasto – historia i smak... ⇖ 29

Przepyszna, łatwa BABKA...

Przepyszna, łatwa BABKA...

Wielkanoc już za kilka dni, więc dziś... ⇖ 68

Jajka w sosie na...

Jajka w sosie na...

Jajka w sosie na Wielkanoc to połączenie... ⇖ 60

Mazurek pomarańczowy z...

Mazurek pomarańczowy z...

Share Pinterest ... ⇖ 79

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 62

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 91

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 76

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 73

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 64

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200... ⇖ 93

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 79

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść... ⇖ 72

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 86

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 71

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na... ⇖ 87

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie... ⇖ 105

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 100

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 118

Przepisy na czasie

Rolada szpinakowa z...

Rolada szpinakowa z...

Pyszna i bardzo prosta do zrobienia przekąska.... ⇖ 8107

Ciasto Całusek z kremem...

Ciasto Całusek z kremem...

Ciasto Całusek z kremem wiśniowym i... ⇖ 7235

18 sałatek na Wielkanoc

18 sałatek na Wielkanoc

Wielkanocny stół trudno wyobrazić sobie bez... ⇖ 6918

Babka piaskowa

Babka piaskowa

( keksówka 30 cm, szklanka 250 ml) ( keksówka... ⇖ 5421

Sałatka Wielkanocna

Sałatka Wielkanocna

Składniki: Por średniej wielkości jasna... ⇖ 4977

Sernik wielkanocny –...

Sernik wielkanocny –...

Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt... ⇖ 4942

Ciasto Budyń i Porzeczka

Ciasto Budyń i Porzeczka

Ciasto Budyń i PorzeczkaCiasto Budyń i... ⇖ 4631

Roladki z szynki w...

Roladki z szynki w...

Co będzie potrzebne:- szynka wieprzowa duże... ⇖ 3739

Szybka babka cytrynowa

Szybka babka cytrynowa

Przygotowanie tej babki cytrynowej jest szybkie i... ⇖ 3354

Ciasto Budyniowe Ferrero

Ciasto Budyniowe Ferrero

Ciasto Budyniowe FerreroCiasto Budyniowe... ⇖ 2891

Ciasto Pijany...

Ciasto Pijany...

Kolejne ciasto z serii „Pijak” czy... ⇖ 2888

Ciasto Czekoladowa Gratka

Ciasto Czekoladowa Gratka

Ciasto Czekoladowa Gratka z kremem budyniowym i... ⇖ 2354

HIT rewelacyjne ciasto...

HIT rewelacyjne ciasto...

Cześć Kochani, dziś chcę Was zaprosić na... ⇖ 2335

Ślepe kluski –...

Ślepe kluski –...

Ślepe kluski goszczą na naszym stole bardzo... ⇖ 2189

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM