279043 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 346 razy
Przepis na Fit Bułki Pełnoziarniste – Idealne na Śniadanie lub Kolację Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/12/przepis-na-fit-buki-penoziarniste.html

Przepis na Fit Bułki Pełnoziarniste – Idealne na Śniadanie lub KolacjęKaloryczność: około 120 kcal na 1 bułkę (z przepisu wychodzi 8 bułek)Składniki:300 g mąki pełnoziarnistej (można zastąpić mąką orkiszową)150 g mąki owsianej (lub zwykłej mąki pszennej)1 opakowanie suchych drożdży (7 g) lub 25 g świeżych drożdży1 łyżeczka soli1 łyżeczka cukru trzcinowego lub miodu250 ml ciepłej wody (nie gorącej)2 łyżki oliwy z oliwek2 łyżki nasion (słonecznik, chia,...

Zobacz cały przepis...

Schab po cygańsku

Schab po cygańsku

Duża porcja obiadowa pysznego schabu z warzywami... ⇖ 5

Zupa brokułowa z fasolą

Zupa brokułowa z fasolą

Zupa brokułowa z fasolą – przepis na zupę... ⇖ 20

Pierś z kurczaka w...

Pierś z kurczaka w...

Dziś przygotujemy aromatyczne danie, które... ⇖ 29

Smoothie Drink dla...

Smoothie Drink dla...

Witajcie kochani.Dziś coś dla dorosłych a... ⇖ 25

Truskawkowe Lato...

Truskawkowe Lato...

Witajcie kochani.Dziś podzielę się z Wami... ⇖ 19

Kurczak w kremowym sosie...

Kurczak w kremowym sosie...

Kurczak w kremowym sosie z koperkiem i ekspresowe... ⇖ 18

Sernik gotowany zebra

Sernik gotowany zebra

Serniki gotowane robię przeważnie wtedy gdy mam... ⇖ 27

Naleśniki z serem i...

Naleśniki z serem i...

Uwielbiam takie naleśniki , proste i pyszne jak... ⇖ 23

Kulki a’la pierogi na...

Kulki a’la pierogi na...

Kulki mięsne w cieście  Przyznaję się... ⇖ 41

Proste ciasto na...

Proste ciasto na...

To klasyczne ciasto kakaowo waniliowe jest... ⇖ 24

Kremowe Risotto...

Kremowe Risotto...

Kremowe Risotto Buraczane z Ricottą i Wędzonym... ⇖ 34

Tiramisu – przepis na...

Tiramisu – przepis na...

Tiramisu Są takie desery, które smakują jak... ⇖ 54

Pucharki z truskawkami

Pucharki z truskawkami

Prosty przepis na pucharki z truskawkami i... ⇖ 42

Babka drożdżowa z...

Babka drożdżowa z...

Tradycyjna babka drożdżowa, wilgotna i... ⇖ 23

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 107

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 119

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 109

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 104

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 94

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200... ⇖ 152

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 109

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść... ⇖ 107

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 109

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 99

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na... ⇖ 131

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie... ⇖ 144

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 131

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 144

Przepisy na czasie

Wiosenna sałatka z...

Wiosenna sałatka z...

Składniki: Sałata rzymska mini 2 Rzodkiewka... ⇖ 5242

Babka z kisielem...

Babka z kisielem...

Babka z kisielem cytrynowym na olejuBabka z... ⇖ 3146

Szarlotka szlachecka z...

Szarlotka szlachecka z...

Szarlotka szlachecka z galaretką na... ⇖ 2910

Mizeria po azjatycku

Mizeria po azjatycku

Znudziła Ci się klasyczna mizeria? Wypróbuj... ⇖ 2781

Sałatka w chrupiących...

Sałatka w chrupiących...

Składniki: Jajka 4 Paluszki surimi paczka... ⇖ 2287

Surówka z pora z...

Surówka z pora z...

Prosty przepis, kilka składników,  ale nie... ⇖ 2164

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy PrzekładaniecCiasto... ⇖ 2078

Ciasto Leśna Królowa

Ciasto Leśna Królowa

Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który... ⇖ 1944

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z zieloną galaretką i kremem... ⇖ 1822

Zapomnij o zwykłych...

Zapomnij o zwykłych...

Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten... ⇖ 1819

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem owocowym, galaretką i... ⇖ 1739

Napoleonka na...

Napoleonka na...

Napoleonka bez pieczenia, czyli pyszne ciasto na... ⇖ 1530

Ziemniaki hasselback z...

Ziemniaki hasselback z...

Składniki: Ziemniaki 8-10 sztuk średniej... ⇖ 1431

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i... ⇖ 1415

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM