278413 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 203 razy
Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html

Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...

Zobacz cały przepis...

babka jogurtowa z lukrem...

babka jogurtowa z lukrem...

składniki:370 g mąki220 g cukru250 g jogurtu... ⇖ 0

Jajka faszerowane awokado

Jajka faszerowane awokado

Prosta przekąska na świąteczny stół. Farsz... ⇖ 8

Mazurek pomarańczowy

Mazurek pomarańczowy

Kruche, maślane ciasto w połączeniu z... ⇖ 10

Domowy napój...

Domowy napój...

Rate this post Dlaczego napój... ⇖ 19

Witamina D3: Kluczowe...

Witamina D3: Kluczowe...

Witamina D3, znana również jako... ⇖ 20

Krewetki  w sosie curry....

Krewetki w sosie curry....

/scroll down to English version/8 - 10 gotowanych... ⇖ 18

Sernik z mlekiem w...

Sernik z mlekiem w...

Sernik z mlekiem w proszku – kuchnia... ⇖ 48

Koktajl bananowy z...

Koktajl bananowy z...

Koktajl bananowy z brzoskwinią Koktajl... ⇖ 24

Babka drożdżowa z...

Babka drożdżowa z...

Klasyczne i wyjątkowo delikatne ciasto... ⇖ 36

Kurczak z limonką i...

Kurczak z limonką i...

Kurczak z limonką i miodem Zastanawialiście... ⇖ 23

PIKANTNY SOS MAJONEZOWY...

PIKANTNY SOS MAJONEZOWY...

Pikantny sos majonezowy ( Bang Bang... ⇖ 22

Nadziewane ciasteczka...

Nadziewane ciasteczka...

Nadziewane ciasteczka marchewkowe z kremem... ⇖ 29

Domowy Zakwas na Żurek

Domowy Zakwas na Żurek

Domowy Zakwas na Żurek Domowy zakwas na... ⇖ 38

Szponder w piwie

Szponder w piwie

SUROWIEC-szponder z kościąPRZYPRAWY I... ⇖ 25

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 60

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 90

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 75

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 72

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 62

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200... ⇖ 68

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 78

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść... ⇖ 71

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 84

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 70

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na... ⇖ 83

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie... ⇖ 104

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 99

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 116

Przepisy na czasie

Rolada szpinakowa z...

Rolada szpinakowa z...

Pyszna i bardzo prosta do zrobienia przekąska.... ⇖ 7388

Ciasto Całusek z kremem...

Ciasto Całusek z kremem...

Ciasto Całusek z kremem wiśniowym i... ⇖ 7171

18 sałatek na Wielkanoc

18 sałatek na Wielkanoc

Wielkanocny stół trudno wyobrazić sobie bez... ⇖ 6511

Sernik wielkanocny –...

Sernik wielkanocny –...

Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt... ⇖ 4914

Sałatka Wielkanocna

Sałatka Wielkanocna

Składniki: Por średniej wielkości jasna... ⇖ 4849

Babka piaskowa

Babka piaskowa

( keksówka 30 cm, szklanka 250 ml) ( keksówka... ⇖ 4621

Ciasto Budyń i Porzeczka

Ciasto Budyń i Porzeczka

Ciasto Budyń i PorzeczkaCiasto Budyń i... ⇖ 4524

Roladki z szynki w...

Roladki z szynki w...

Co będzie potrzebne:- szynka wieprzowa duże... ⇖ 3508

Szybka babka cytrynowa

Szybka babka cytrynowa

Przygotowanie tej babki cytrynowej jest szybkie i... ⇖ 3297

Ciasto Budyniowe Ferrero

Ciasto Budyniowe Ferrero

Ciasto Budyniowe FerreroCiasto Budyniowe... ⇖ 2859

Ciasto Pijany...

Ciasto Pijany...

Kolejne ciasto z serii „Pijak” czy... ⇖ 2813

Ciasto Czekoladowa Gratka

Ciasto Czekoladowa Gratka

Ciasto Czekoladowa Gratka z kremem budyniowym i... ⇖ 2325

HIT rewelacyjne ciasto...

HIT rewelacyjne ciasto...

Cześć Kochani, dziś chcę Was zaprosić na... ⇖ 2267

Ślepe kluski –...

Ślepe kluski –...

Ślepe kluski goszczą na naszym stole bardzo... ⇖ 2163

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM