279487 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 262 razy
Przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą – Słodkość Pełna Białka Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-fit-brownie-z-czarna-fasola.html

Oto przepis na Fit Brownie z Czarną Fasolą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych brownie, bogatą w błonnik i białko. Fit Brownie z Czarną Fasolą Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 10 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 150 kcalBiałko: 5 gTłuszcze: 7 gWęglowodany: 18 gBłonnik: 4 g Składniki: 1 puszka czarnej fasoli (około 240 g po odsączeniu)100 g gorzkiej czekolady (minimum 70% kakao)2 jajka60 g cukru kokosowego lub innego słodzika40 g...

Zobacz cały przepis...

Herbaciane kostki lodu:...

Herbaciane kostki lodu:...

Rate this post Dlaczego napoje z... ⇖ 16

Ciasto kruszonkowe z...

Ciasto kruszonkowe z...

Ciasto wielokrotnie pieczone w sezonie na... ⇖ 38

Racuchy z rabarbarem

Racuchy z rabarbarem

Drożdżowe racuchy z rabarbarem to doskonały... ⇖ 36

Kokosowy serniczek z...

Kokosowy serniczek z...

W ostatnich latach coraz większą popularność... ⇖ 27

chrupiące BATONIKI...

chrupiące BATONIKI...

Zapraszam dziś na przepyszne batoniki... ⇖ 31

Ciasto ucierane z...

Ciasto ucierane z...

Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem,... ⇖ 52

12 rodzajów espresso...

12 rodzajów espresso...

12 rodzajów espresso – które... ⇖ 21

Rabarbarowiec z kremem i...

Rabarbarowiec z kremem i...

Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z... ⇖ 33

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Ta sycąca sałatka makaronowa świetnie sprawdzi... ⇖ 28

Sałatka ze szparagami

Sałatka ze szparagami

Sezon na szparagi w pełni. Bardzo je lubię,... ⇖ 33

Bułki pszenne na...

Bułki pszenne na...

Prosty przepis na pyszne bułki pszenne... ⇖ 29

Chrupiące piersi z...

Chrupiące piersi z...

Chrupiące piersi z kurczaka w płatkach... ⇖ 36

Sałatka ziemniaczana z...

Sałatka ziemniaczana z...

Sałatka ziemniaczana z wędzoną rybą,... ⇖ 32

Pasta z makreli, twarogu...

Pasta z makreli, twarogu...

Znudziły Ci się tradycyjne kanapki z szynką i... ⇖ 34

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 115

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 141

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 122

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 117

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 114

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200... ⇖ 168

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 128

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść... ⇖ 116

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 117

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 109

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na... ⇖ 154

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie... ⇖ 161

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 154

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 174

Przepisy na czasie

Ciasto Pleśniak z...

Ciasto Pleśniak z...

Ciasto Pleśniak z rabarbarem i beząCiasto... ⇖ 1265

Drożdżowe bułeczki...

Drożdżowe bułeczki...

Składniki: ( na 12 bułeczek, szklanka 250 ml)... ⇖ 1213

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z rabarbarem i budyniemKruche... ⇖ 1210

Syrop z rabarbaru do...

Syrop z rabarbaru do...

W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się... ⇖ 1143

Mizeria w stylu...

Mizeria w stylu...

Azjatycka sałatka z ogórków –... ⇖ 1054

Ciasto Truskawkowiec z...

Ciasto Truskawkowiec z...

Ciasto Truskawkowiec z frużeliną truskawkową i... ⇖ 899

Sałatka ziemniaczana z...

Sałatka ziemniaczana z...

Sałatka ziemniaczana z fetą i koperkiem to... ⇖ 870

Pierożki azjatyckie bez...

Pierożki azjatyckie bez...

Prosty przepis na coś pysznego, idealne na... ⇖ 782

Sałatka z kurczakiem...

Sałatka z kurczakiem...

Pyszny przepis na sałatkę z kurczakiem gyros,... ⇖ 692

Szaszłyki z karkówki

Szaszłyki z karkówki

Zapowiada się piękna majówka, pogoda dopisze,... ⇖ 683

Sok z rabarbaru do...

Sok z rabarbaru do...

Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych... ⇖ 682

Schab nadziewany...

Schab nadziewany...

Co będzie potrzebne:- schab - 1/1,5 kg- boczek... ⇖ 638

Galaretka jogurtowa z...

Galaretka jogurtowa z...

Galaretka z owocami to pyszny deser, na którego... ⇖ 576

Surówka z ogórków i...

Surówka z ogórków i...

Surówka z ogórków gruntowych i marchewki... ⇖ 569

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM