Soczewica posiada cenne wlasciwosci prozdrowotne. Zawiera w sporej ilosci blonnik, ktory pomaga w redukcji zlego cholesterolu. Codzienne spozywanie soczewicy zmniejsza ryzyko rozwoju miazdzycy, pomaga zapobiec udarom mozgu i zawalom serca. Soczewica jest zrodlemlatwoprzyswajalnego bialka, potasu oraz kwasu foliowego. O zaletach soczewicy moglabymjeszcze dlugopisac, ale prze...