Soczewica posiada cenne wlasciwosci prozdrowotne. Zawiera w sporej ilosci blonnik, ktory pomaga w redukcji zlego cholesterolu. Codzienne spozywanie soczewicy zmniejsza ryzyko rozwoju miazdzycy, pomaga zapobiec udarom mozgu i zawalom serca. Soczewica jest zrodlemlatwoprzyswajalnego bialka, potasu oraz kwasu foliowego. O zaletach soczewicy moglabymjeszcze dlugopisac, ale prze...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4165
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1158