Banany sa bogatym zrodlem potasu, a ponadto swietnie sprawdzaja sie jako skladnik plackow - sa slodkie (nie potrzeba cukru) i dobrze wiaza skladniki.Skladniki:1 duzy dojrzaly banan,4 lyzki platkow jaglanych,lyzka platkow owsianych gorskich,jajkoPrzygotowanie:Banana rozgniatamy za pomoca widelca.Dodajemy jajko, platki owsiane oraz jaglane. Mieszamy.Smazymy na rozgrzanej patelni bez dodatku tluszczu...