Świetna i zdrowa przekaska, po ktora warto siegnac zamiast np. paluszkow czy paskudnie niezdrowych chipsow ...Ciecierzyca jest bardzo dobrym zrodlem bialka w diecie, obniza poziom zlego cholesterolu, a dzieki zawartosci potasu - obniza cisnienie krwi.Posiada tez duzo magnezu, zela, wapnia i fosforu oraz witaminy z grupy B i kwas foliowy. Ma niski indeks glikemiczny (dobra dla cukrzykow i osob o...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4158
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1154