280876 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 646 razy
Owsianka z bananem po treningu - fit przepisy Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-z-bananem-po-treningu-fit.html

Owsianka z bananem, cynamonem i orzechami laskowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 17 gTluszcz: 19 gWeglowodany: 91 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 8 lyzek (80 g)Banan - 3 male sztuki (250 g)Orzechy laskowe - 1 garsc (30 g)Cynamon - 2 szczypty (1 g)Mleko 2% - 0,4 szklanki (85 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad poziom platkow.2. Odstaw na 2-...

Zobacz cały przepis...

8 smacznych obiadów...

8 smacznych obiadów...

Danie jednogarnkowe.Szukasz pomysłów na obiady... ⇖ 10

Czy ugotowany ryż...

Czy ugotowany ryż...

Ryż jest jak cichy bohater kuchni: nie krzyczy... ⇖ 14

Makaron z cukinią i...

Makaron z cukinią i...

Makaron z cukinią i cytrynowym... ⇖ 17

Zapiekanka ziemniaczana...

Zapiekanka ziemniaczana...

Pyszna zapiekanka na bazie ziemniaków z... ⇖ 33

Serniczek bananowy z...

Serniczek bananowy z...

Domowe wypieki od lat są kojarzone z ciepłem... ⇖ 27

Antipasti sycylijskie w...

Antipasti sycylijskie w...

Jak przygotować idealne antipasti. Smak Sycylii... ⇖ 28

Jagodzianki z kruszonką

Jagodzianki z kruszonką

Nie ma prawdziwych wakacji bez domowych... ⇖ 43

Najlepsze ciasto z...

Najlepsze ciasto z...

Miękkie, puszyste i niezwykle wilgotne ciasto z... ⇖ 34

Tortille z kurczakiem i...

Tortille z kurczakiem i...

Tortille z kurczakiem to prosty pomysł na obiad... ⇖ 50

Sałatka z kurczakiem i...

Sałatka z kurczakiem i...

Przygotuj pyszną sałatkę gyros z kurczakiem,... ⇖ 31

Sałatka meksykańska w...

Sałatka meksykańska w...

Sałatka meksykańska w 15 minut to pomysł na... ⇖ 50

Ciasto z czarną...

Ciasto z czarną...

Ciasto z czarną porzeczką i pistacjami –... ⇖ 52

Pierogi z truskawkami...

Pierogi z truskawkami...

Pierogi z truskawkami to jeden z tych domowych... ⇖ 33

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 539

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 70

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy w Kubeczku – deser... ⇖ 67

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera — chrupiący i... ⇖ 59

Jak zrobić domowy...

Jak zrobić domowy...

Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i... ⇖ 46

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i... ⇖ 67

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny... ⇖ 95

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i... ⇖ 81

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara — kremowy i lekki przepis... ⇖ 119

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 72

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 149

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 197

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 150

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 151

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 173

Przepisy na czasie

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i... ⇖ 1403

Racuchy...

Racuchy...

Racuchy drożdżowe, ale nie w wersji z... ⇖ 753

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z masą budyniową, galaretką i... ⇖ 645

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Lekki sernik na zimno z waniliowych serków... ⇖ 643

Ciasto Wiśniowa pokusa

Ciasto Wiśniowa pokusa

Są takie ciasta, które zachwycają już od... ⇖ 609

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 539

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto... ⇖ 491

Puszyste bułeczki z...

Puszyste bułeczki z...

Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z... ⇖ 416

Wrapy z kurczakiem

Wrapy z kurczakiem

Zapraszam na coś pysznego. Kurczak w chrupiącej... ⇖ 415

Deser z truskawek i...

Deser z truskawek i...

Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z... ⇖ 403

Szybkie deserki...

Szybkie deserki...

Właśnie zrobiłam ekspresowe deserki. Poznaj... ⇖ 400

Prosta marynata do...

Prosta marynata do...

Delikatne i soczyste polędwiczki wieprzowe to... ⇖ 382

Bogracz czyli gulasz...

Bogracz czyli gulasz...

Bogracz Aromatyczny, sycący i rozgrzewający... ⇖ 333

Gruzińska lemoniada z...

Gruzińska lemoniada z...

Szukasz przepisu na oryginalny, gruziński... ⇖ 294

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM