276938 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 448 razy
Owsianka na diecie z jogurtem i pestkami słonecznika Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/04/owsianka-na-diecie-z-jogurtem-i.html

Owsianka z jogurtem i pestkami slonecznikaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 425 kcalBialko: 15 gTluszcz: 12 gWeglowodany: 64 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 8 lyzek (80 g)Woda mineralna - 0,75 szklanki (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,25 szklanki (70 g)Slonecznik - 2 lyzki (18 g)Miod pszczeli - 0,5 lyzeczki (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku.2. Odstaw na 2-5 minut d...

Zobacz cały przepis...

Aksamitny Krem...

Aksamitny Krem...

Aksamitny Krem Czekoladowo-Orzechowy z... ⇖ 6

Puszysty Proteinowy...

Puszysty Proteinowy...

Puszysty Proteinowy Omlet z Serka... ⇖ 11

PTYSIE ZAPIEKANE Z...

PTYSIE ZAPIEKANE Z...

Ptysie zapiekane z pieczarkami i żółtym serem... ⇖ 17

Fit Czekoladowy Chlebek...

Fit Czekoladowy Chlebek...

Fit Czekoladowy Chlebek Bananowy(*SERIA FIT*)Ten... ⇖ 11

Keto Sernik Migdałowy

Keto Sernik Migdałowy

Witajcie kochani.Dziś wlatuje szybki przepis na... ⇖ 20

Soczysty Szarpany Indyk...

Soczysty Szarpany Indyk...

Soczysty Szarpany Indyk(Cook4me Tefal -... ⇖ 16

Zapiekana bagietka ze...

Zapiekana bagietka ze...

Share Pinterest ... ⇖ 14

Domowy ser śmietankowy.

Domowy ser śmietankowy.

Domowy ser śmietankowy.Zawsze myślałam, że... ⇖ 22

Złociste Składane...

Złociste Składane...

Złociste Składane... ⇖ 32

Tradycyjny marokański...

Tradycyjny marokański...

Tradycyjny marokański kuskus– smak i tradycja... ⇖ 20

Pieczona rolada serowa z...

Pieczona rolada serowa z...

Rolada serowa z kurczakiem i pieczarkami sprawdza... ⇖ 22

War z oberianyma...

War z oberianyma...

Nie łamcie sobie języka, jak ja to zrobiłem.... ⇖ 18

Chrust drożdżowy –...

Chrust drożdżowy –...

Chrust drożdżowy – kuchnia... ⇖ 45

Racuchy maślankowe...

Racuchy maślankowe...

Racuchy maślankowe są bardzo puszyste,... ⇖ 35

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 55

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 83

7 rzeczy, które jem na...

7 rzeczy, które jem na...

7 rzeczy, które jem na kolację i nie... ⇖ 64

Pierś z Kurczaka z...

Pierś z Kurczaka z...

AirFryer to prawdziwy game changer w kuchni –... ⇖ 84

Placuszki z Ricotty i...

Placuszki z Ricotty i...

Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak... ⇖ 110

Śliwki w Occie...

Śliwki w Occie...

Śliwki w Occie Korzennym – Idealny Dodatek do... ⇖ 93

Chili con Carne w 30...

Chili con Carne w 30...

Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z... ⇖ 128

Twarożek z Wędzonym...

Twarożek z Wędzonym...

Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem –... ⇖ 116

Grzyby Marynowane...

Grzyby Marynowane...

Grzyby Marynowane (Maślaki/Prawdziwki) –... ⇖ 104

Nuggetsy z Piekarnika w...

Nuggetsy z Piekarnika w...

Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych... ⇖ 131

Pasta z Makreli...

Pasta z Makreli...

Pasta z Makreli „Light” do Kanapek –... ⇖ 109

Masło Jabłkowe z...

Masło Jabłkowe z...

Masło Jabłkowe z Piekarnika – Korzenny Dżem,... ⇖ 115

Pulpety Drobiowe w Sosie...

Pulpety Drobiowe w Sosie...

Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad,... ⇖ 122

Owsianka  Brownie  Kakao...

Owsianka Brownie Kakao...

Owsianka Brownie Kakao + Banan –... ⇖ 95

Przepisy na czasie

Ciasto Pijak

Ciasto Pijak

Ciasto Pijak to efektowny, warstwowy deser ... ⇖ 2701

Odrywamy chlebek...

Odrywamy chlebek...

ODRYWANY CHLEBEK CZOSNKOWYDzisiaj przepyszny... ⇖ 1634

Ciasto Pierzynka

Ciasto Pierzynka

Ciasto Pierzynka to kolejne ciasto inspirowane... ⇖ 1174

Kluski Śląskie z ...

Kluski Śląskie z ...

Witajcie kochani.Dziś wlatuje przepis na pyszne... ⇖ 1027

Sałatka szwajcarska

Sałatka szwajcarska

Sałatka którą zrobicie bardzo szybko i ze... ⇖ 829

Mini pączki w 15 minut

Mini pączki w 15 minut

Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu... ⇖ 791

Focaccia -najlepszy...

Focaccia -najlepszy...

 Uwielbiam focaccię, szukałam przepisu na nią... ⇖ 703

Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

Wyszła mi zupełnie przypadkiem, bo... ⇖ 521

Trójkąty z ciasta...

Trójkąty z ciasta...

Szukasz pomysłu na efektowną, a jednocześnie... ⇖ 467

Serowe kluski kładzione...

Serowe kluski kładzione...

Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha... ⇖ 446

Ciasto Łabędzi Puch...

Ciasto Łabędzi Puch...

Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto... ⇖ 412

Kotleciki gyros z...

Kotleciki gyros z...

Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do... ⇖ 401

Ciasto Anielskie -...

Ciasto Anielskie -...

Zostały Wam białka po smażeniu pączków? Nie... ⇖ 401

6 obiadów z mięsa...

6 obiadów z mięsa...

Jak zrobić 6 obiadów z mięsa mielonego. W... ⇖ 222

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM