Wyświetlono: 243 razy
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2023/12/owsianka-cynamonowa-z-jabkiem-jagodami.html
Owsianka cynamonowa z jabłkiem, jagodami goji i słonecznikiem / Cinnamon Oatmeal with apple, goji and sunflower seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2023/12/owsianka-cynamonowa-z-jabkiem-jagodami.html
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkszczypta cynamonu / a pinch of cinnamoncukier lub miód / sugar and honey1 małe jabłko / 1 small applegarstka jagód goji / a handful of goji berriesgarstka słonecznika / a handful of sunflower seedsPrzygotowanie / How to make:Owsiankę ugotuj na mleku ze szczyptą...
słoneczniksweetsunflower seedsna słodkomlecznamilkyjagody gojijabłkogotowanagoji berriescynamoncookedcinnamonapple
