Źródło: http://www.rngkitchen.pl/2016/07/owocowy-napoj-z-chia.html
Wprost idealny napoj na letnie upaly. Doskonale orzezwia.Skladniki 1 swiezy ananas3 gruszki1/4 malego arbuza (najlepiej bez pestek)2 lyzki nasion chiaPrzygotowanie Ananasa, arbuza i gruszki obieramy, kroimy na mniejsze kawalki. Przekladamy do stojacego blendera i miksujemy na jednolita mase.Nastepnie dodaj...