Serdecznie witam i zapraszam na domowy chlebek z... ⇖ 17
Magiczna oporna skrobia sprzyja odchudzaniu, pomaga nieco okiełznać insulinooporność oraz cukrzycę i w ogóle jest to fascynująca substancja. Po ugotowaniu, a następnie ochłodzeniu i podczas przechowywania produktów zawierających skrobię dochodzi do tzw. retrogradacji, czyli reorganizacji cząsteczek skrobi. Mówiąc w dużym uproszczeniu, dochodzi do utraty jej świeżości, co może wydawać się niepożądanym zjawiskiem, ponieważ pogarsza to […] Artykuł Oporna skrobia...
Mam jeszcze w zamrażarce zapasik szpinaku (tutaj... ⇖ 30
Kasza gryczana zapiekana z twarogiem to pyszne i... ⇖ 21