Źródło: http://zafascynowane.blogspot.com/2015/01/od-kuchnikoktajl-bananowy-z-nasionami-i.html
Najbardziej smakują mi koktajle z mlekiem, nie przepadałam za koktajlami z jogurtem naturalnym, są dla mnie za bardzo kwaśne.. Ale ten koktajl jest wyjątkowo smaczny, dla mnie idealnie słodki. W zupełności wystarczy na drugie śniadanie lub podwieczorek. InspiracjaSkładniki200 g banana10 g mielonego lnu(ja dałam płatki lniane)200 g jogurtu naturalnego 2%10 g soku z cytryny(ok....