275593 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 420 razy
Obiad dietetyczny: pieczony dorsz z kaszą i warzywami Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2016/01/obiad-dietetyczny-pieczony-dorsz-z.html

Propozycja pysznego, zdrowego i lekkiego obiadu.Skladniki:szklanka kaszy bulgur (ja uzylam wersji zz vermicelli)200 g mrozonych warzywsol, pieprz, suszona pietruszkaSkladniki i przepis na dorsza --> tutajWykonanie:Kasze ugotowac w osolonej rodzie ok. 15 minut, doprawic pieprzem, sola i suszona pietruszka.Warzywa ugotowac z dodatkiem soli.Smacznego !

Zobacz cały przepis...

Rolada Śląska –...

Rolada Śląska –...

Rolada Śląska – Królowa Niedzielnego i... ⇖ 20

Kaczka w miodowym sosie...

Kaczka w miodowym sosie...

Kaczka w miodowym sosie – tradycyjny przepis... ⇖ 28

Barszcz czerwony z nutą...

Barszcz czerwony z nutą...

Barszcz czerwony z nutą winogron (bez... ⇖ 20

Grzane piwo...

Grzane piwo...

Grzane piwo bezalkoholowe – ciepło bez... ⇖ 14

Mini kebaby z kurczaka w...

Mini kebaby z kurczaka w...

Ta prosta przekąska to hit na każdej imprezie,... ⇖ 49

Sałatka z kurczakiem,...

Sałatka z kurczakiem,...

Pyszna sałatka z wykorzystaniem grillowanego... ⇖ 24

Ciasteczka owsiane z...

Ciasteczka owsiane z...

Ciasteczka owsiane z bananem i pastą ze skórki... ⇖ 19

Zatkało ich gdy go...

Zatkało ich gdy go...

Panforte di Siena, toskański deser czekoladowy... ⇖ 11

Sernik krakowski –...

Sernik krakowski –...

Sernik krakowski: Smak polskiej tradycji na Twoim... ⇖ 34

Kanapeczki z ciasta...

Kanapeczki z ciasta...

Zrobicie je w kilka minut, szybkie, pyszne i... ⇖ 601

Mini grzanki z pomidorem...

Mini grzanki z pomidorem...

Mini grzanki z pomidorem i mozzarellą – szybka... ⇖ 38

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z...

Kruchy spód, warstwa z wiśniami pachnąca... ⇖ 43

Pomysł na szybki obiad...

Pomysł na szybki obiad...

Obiad to wciąż najważniejszy i najbardziej... ⇖ 26

Najlepsze przekąski na...

Najlepsze przekąski na...

Sylwester to jedyna noc w roku, kiedy liczy się... ⇖ 76

Zadbaj o stosowne...

Zadbaj o stosowne...

Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie... ⇖ 389

Co to jest BBQ?

Co to jest BBQ?

BBQ to wyrażenie, które jest często używane... ⇖ 559

Funkcjonalne prezenty do...

Funkcjonalne prezenty do...

Prezent z okazji ślubu, urodzin, imienin,... ⇖ 526

Wielkanocne sałatki

Wielkanocne sałatki

Wielkanoc coraz bliżej, a jeśli o niej już... ⇖ 818

Jagody Goji - sposób na...

Jagody Goji - sposób na...

Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w... ⇖ 620

7 warzyw, które...

7 warzyw, które...

Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy... ⇖ 701

Jajko w diecie niemowlaka

Jajko w diecie niemowlaka

Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice,... ⇖ 818

Wielkanocne potrawy z...

Wielkanocne potrawy z...

Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu,... ⇖ 886

Quesadilla ze szpinakiem...

Quesadilla ze szpinakiem...

Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora... ⇖ 1368

Zielone kluski lane...

Zielone kluski lane...

Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup.... ⇖ 739

Domowe warzywko-...

Domowe warzywko-...

Czy wy rowniez macie alergie na posmak... ⇖ 739

Fit czekoladowe...

Fit czekoladowe...

Placuszki owsiane naleza do mojego TOP... ⇖ 758

Proste ciasto śliwkowe...

Proste ciasto śliwkowe...

Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto.... ⇖ 2587

Golonka z indyka w piwie

Golonka z indyka w piwie

To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke,... ⇖ 2842

Przepisy na czasie

Pasztet do smarowania

Pasztet do smarowania

Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W... ⇖ 9787

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to... ⇖ 6172

Ciasto cappuccino –...

Ciasto cappuccino –...

Kremowe ciasto cappuccino bez pieczenia –... ⇖ 5958

Przekąska ze śledziem...

Przekąska ze śledziem...

Prosty przepis na sałatkę śledziową ale... ⇖ 4469

Biały Michałek –...

Biały Michałek –...

Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i... ⇖ 3835

Ryba po japońsku –...

Ryba po japońsku –...

Ryba po japońsku to jedno z tych dań, które... ⇖ 3623

Karkówka na gości

Karkówka na gości

Przepyszna karkówka w kawałkach, którą można... ⇖ 3177

Piernik bardzo puszysty

Piernik bardzo puszysty

Przepyszny, puszysty i mięciutki piernik, który... ⇖ 3031

NOWE sałatki na...

NOWE sałatki na...

Szukasz nowych inspiracji na sałatki na święta... ⇖ 3011

PASZTECIKI DROŻDŻOWO...

PASZTECIKI DROŻDŻOWO...

Paszteciki z mięsem, z ciasta... ⇖ 2905

Makowiec japoński –...

Makowiec japoński –...

Makowiec japoński to takie ciasto, które niby... ⇖ 2830

Ciasto Fistaszek

Ciasto Fistaszek

Orzechowe i kremowe, bardzo pyszne, zwłaszcza... ⇖ 2417

10 nowych przepisów na...

10 nowych przepisów na...

Jeśli szukasz nowych pomysłów na ciasta na... ⇖ 2101

Ciasto Lion bez pieczenia

Ciasto Lion bez pieczenia

Lion batoniki 4x30 g Mascarpone 500 g Śmietanka... ⇖ 2093

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM