283967 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 789 razy
Obiad dietetyczny: pieczony dorsz z kaszą i warzywami Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2016/01/obiad-dietetyczny-pieczony-dorsz-z.html

Propozycja pysznego, zdrowego i lekkiego obiadu.Skladniki:szklanka kaszy bulgur (ja uzylam wersji zz vermicelli)200 g mrozonych warzywsol, pieprz, suszona pietruszkaSkladniki i przepis na dorsza --> tutajWykonanie:Kasze ugotowac w osolonej rodzie ok. 15 minut, doprawic pieprzem, sola i suszona pietruszka.Warzywa ugotowac z dodatkiem soli.Smacznego !

Zobacz cały przepis...

Krem z białych warzyw

Krem z białych warzyw

Delikatna, kremowa i pełna smaku zupa z białych... ⇖ 13

Sałatka z ryżem i...

Sałatka z ryżem i...

Sałatka ryżowa z kurczakiem i ananasem Sałatka... ⇖ 20

Czekośliwka z węgierek

Czekośliwka z węgierek

Czekośliwka to takie powidła, które potrafią... ⇖ 13

Puree z bekonem i...

Puree z bekonem i...

Jeśli kiedykolwiek próbowaliście puree z... ⇖ 23

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami – idealne na jesienne... ⇖ 17

Zapiekane kominy z...

Zapiekane kominy z...

Zapiekane kominy z pieczarkami i serem to prosty... ⇖ 30

Przekładaniec z kremem...

Przekładaniec z kremem...

Przekładaniec z kremem i masą krówkową to... ⇖ 23

Koperty drobiowe z...

Koperty drobiowe z...

Pyszne koperty drobiowe z nadzieniem z pieczarek... ⇖ 34

Trahanasoupa z fetą i...

Trahanasoupa z fetą i...

Podróż bez biletu: Grecja. Są składniki,... ⇖ 21

Szybka surówka z z...

Szybka surówka z z...

Ta szybka surówka z 3 składników to idealny... ⇖ 28

Błyskawiczna sałatka z...

Błyskawiczna sałatka z...

Jeśli szukacie pomysłu na prostą sałatkę z... ⇖ 34

Oliwa ekologiczna a...

Oliwa ekologiczna a...

Oliwa ekologiczna to nie kwestia smaku, tylko... ⇖ 22

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 323

Ciasto z brzoskwiniami i...

Ciasto z brzoskwiniami i...

Ciasto z brzoskwiniami i kremem czekoladowym to... ⇖ 27

Zadbaj o stosowne...

Zadbaj o stosowne...

Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie... ⇖ 508

Co to jest BBQ?

Co to jest BBQ?

BBQ to wyrażenie, które jest często używane... ⇖ 1081

Funkcjonalne prezenty do...

Funkcjonalne prezenty do...

Prezent z okazji ślubu, urodzin, imienin,... ⇖ 895

Wielkanocne sałatki

Wielkanocne sałatki

Wielkanoc coraz bliżej, a jeśli o niej już... ⇖ 939

Jagody Goji - sposób na...

Jagody Goji - sposób na...

Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w... ⇖ 1345

7 warzyw, które...

7 warzyw, które...

Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy... ⇖ 1266

Jajko w diecie niemowlaka

Jajko w diecie niemowlaka

Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice,... ⇖ 1217

Wielkanocne potrawy z...

Wielkanocne potrawy z...

Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu,... ⇖ 1405

Quesadilla ze szpinakiem...

Quesadilla ze szpinakiem...

Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora... ⇖ 2090

Zielone kluski lane...

Zielone kluski lane...

Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup.... ⇖ 874

Domowe warzywko-...

Domowe warzywko-...

Czy wy rowniez macie alergie na posmak... ⇖ 846

Fit czekoladowe...

Fit czekoladowe...

Placuszki owsiane naleza do mojego TOP... ⇖ 893

Proste ciasto śliwkowe...

Proste ciasto śliwkowe...

Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto.... ⇖ 2752

Golonka z indyka w piwie

Golonka z indyka w piwie

To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke,... ⇖ 3083

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 7909

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2025

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 981

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 571

Galareta drobiowa z...

Galareta drobiowa z...

Domowa galareta drobiowa przygotowana z mięsa i... ⇖ 534

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego... ⇖ 436

Pasztet z mięsa i...

Pasztet z mięsa i...

Jeśli zostało Ci mięso i warzywa z rosołu,... ⇖ 423

Kompot z winogron na...

Kompot z winogron na...

Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny... ⇖ 420

Smarowidło z boczku i...

Smarowidło z boczku i...

Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i... ⇖ 397

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 323

Biszkopt dyniowy

Biszkopt dyniowy

Biszkopt z odrobiną musu dyniowego ma wspaniały... ⇖ 281

Kruche ze śliwkami –...

Kruche ze śliwkami –...

To ciasto kruche ze śliwkami składa się z... ⇖ 169

Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami to propozycja dla osób,... ⇖ 165

Kulajda – czeska zupa...

Kulajda – czeska zupa...

Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej... ⇖ 158

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM