284105 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 795 razy
Obiad dietetyczny: pieczony dorsz z kaszą i warzywami Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2016/01/obiad-dietetyczny-pieczony-dorsz-z.html

Propozycja pysznego, zdrowego i lekkiego obiadu.Skladniki:szklanka kaszy bulgur (ja uzylam wersji zz vermicelli)200 g mrozonych warzywsol, pieprz, suszona pietruszkaSkladniki i przepis na dorsza --> tutajWykonanie:Kasze ugotowac w osolonej rodzie ok. 15 minut, doprawic pieprzem, sola i suszona pietruszka.Warzywa ugotowac z dodatkiem soli.Smacznego !

Zobacz cały przepis...

Zapiekanka z pierogów z...

Zapiekanka z pierogów z...

Jeśli zostały Ci ugotowane pierogi z obiadu,... ⇖ 0

Zupa Krem z...

Zupa Krem z...

Zupa Krem z Pomarańczowych Warzyw (Cook4me Tefal... ⇖ 9

Słodki Chlebek Dyniowy

Słodki Chlebek Dyniowy

Słodki Chlebek Dyniowy Słodki chlebek dyniowy... ⇖ 15

Sałatka imprezowa z...

Sałatka imprezowa z...

Ta sałatka to świetny wybór na rodzinne... ⇖ 15

Wytrawne Placki Dyniowe

Wytrawne Placki Dyniowe

Wytrawne Placki Dyniowe Wytrawne placki dyniowe z... ⇖ 28

Drożdżowe makowce na...

Drożdżowe makowce na...

Dzień dobry wszystkim dziś biegnę do was z... ⇖ 39

Makaron z krewetkami w...

Makaron z krewetkami w...

Szybki, aromatyczny i wyjątkowo kremowy makaron... ⇖ 24

Dyniowe Fettuccine z...

Dyniowe Fettuccine z...

Dyniowe Fettuccine z Grillowaną Polędwiczką... ⇖ 18

Szybkie...

Szybkie...

Lekki, kremowy deser z malinami, biszkoptami i... ⇖ 32

Makaron z kurczakiem i...

Makaron z kurczakiem i...

Kremowy makaron z kurczakiem i pieczarkami fit... ⇖ 22

Dynia faszerowana...

Dynia faszerowana...

Dynia faszerowana mięsem mielonym i ryżem –... ⇖ 26

Ciasteczka Pumpkin Pie w...

Ciasteczka Pumpkin Pie w...

Ciasteczka Pumpkin Pie w cukrze cynamonowym.... ⇖ 22

Ciasto Złota Karotka...

Ciasto Złota Karotka...

Ciasto Złota Karotka to domowy wypiek, który... ⇖ 34

Muffiny z kawałkami...

Muffiny z kawałkami...

( porcja na 12 sztuk) (szklanka 250 ml) Mąka... ⇖ 25

Zadbaj o stosowne...

Zadbaj o stosowne...

Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie... ⇖ 511

Co to jest BBQ?

Co to jest BBQ?

BBQ to wyrażenie, które jest często używane... ⇖ 1088

Funkcjonalne prezenty do...

Funkcjonalne prezenty do...

Prezent z okazji ślubu, urodzin, imienin,... ⇖ 900

Wielkanocne sałatki

Wielkanocne sałatki

Wielkanoc coraz bliżej, a jeśli o niej już... ⇖ 941

Jagody Goji - sposób na...

Jagody Goji - sposób na...

Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w... ⇖ 1361

7 warzyw, które...

7 warzyw, które...

Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy... ⇖ 1276

Jajko w diecie niemowlaka

Jajko w diecie niemowlaka

Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice,... ⇖ 1223

Wielkanocne potrawy z...

Wielkanocne potrawy z...

Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu,... ⇖ 1414

Quesadilla ze szpinakiem...

Quesadilla ze szpinakiem...

Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora... ⇖ 2106

Zielone kluski lane...

Zielone kluski lane...

Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup.... ⇖ 876

Domowe warzywko-...

Domowe warzywko-...

Czy wy rowniez macie alergie na posmak... ⇖ 847

Fit czekoladowe...

Fit czekoladowe...

Placuszki owsiane naleza do mojego TOP... ⇖ 894

Proste ciasto śliwkowe...

Proste ciasto śliwkowe...

Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto.... ⇖ 2758

Golonka z indyka w piwie

Golonka z indyka w piwie

To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke,... ⇖ 3085

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 8228

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2140

Szybkie ciasto z...

Szybkie ciasto z...

Jabłka to owoce, które świetnie sprawdzają... ⇖ 1462

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 1093

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

1. Mięso mielone 0,5 kg 2. Kapusta biała lub... ⇖ 1074

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 1034

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 925

Jak suszyć pigwowca?...

Jak suszyć pigwowca?...

Mam ostatnie pigwowce z tegorocznych zbiorów,... ⇖ 892

Pieczony kurczak na...

Pieczony kurczak na...

Soczysty kurczak w całości z piekarnika ... ⇖ 647

Galareta drobiowa z...

Galareta drobiowa z...

Domowa galareta drobiowa przygotowana z mięsa i... ⇖ 619

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego... ⇖ 533

Smarowidło z boczku i...

Smarowidło z boczku i...

Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i... ⇖ 501

Pasztet z mięsa i...

Pasztet z mięsa i...

Jeśli zostało Ci mięso i warzywa z rosołu,... ⇖ 479

Kompot z winogron na...

Kompot z winogron na...

Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny... ⇖ 465

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM