279192 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 605 razy
Obiad dietetyczny: pieczony dorsz z kaszą i warzywami Źródło: http://tradycyjnakuchnia.blogspot.com/2016/01/obiad-dietetyczny-pieczony-dorsz-z.html

Propozycja pysznego, zdrowego i lekkiego obiadu.Skladniki:szklanka kaszy bulgur (ja uzylam wersji zz vermicelli)200 g mrozonych warzywsol, pieprz, suszona pietruszkaSkladniki i przepis na dorsza --> tutajWykonanie:Kasze ugotowac w osolonej rodzie ok. 15 minut, doprawic pieprzem, sola i suszona pietruszka.Warzywa ugotowac z dodatkiem soli.Smacznego !

Zobacz cały przepis...

Kebab Sułtański z...

Kebab Sułtański z...

Witajcie kochani.Dziś przepis na przepyszny... ⇖ 27

Kruche z rabarbarem i...

Kruche z rabarbarem i...

Powtórka starego przepisu. Bo ciasto było... ⇖ 50

Kurczak w Sosie...

Kurczak w Sosie...

Witajcie kochani.Dziś wlatuje przepis na... ⇖ 28

Fit Wysokobiałkowe Lody...

Fit Wysokobiałkowe Lody...

Fit Wysokobiałkowe Lody Truskawkowe (Ninja... ⇖ 25

Ekspresowa babka...

Ekspresowa babka...

Proste ciasto jogurtowe, wilgotne, owocowe z... ⇖ 34

Czekoladowy krem fit –...

Czekoladowy krem fit –...

Czekoladowy krem fit Jeśli szukasz sposobu na... ⇖ 35

Mięciutkie babeczki z...

Mięciutkie babeczki z...

Składniki: (porcja na 12 klasycznych muffinek,... ⇖ 40

Chlebki serowe Pão de...

Chlebki serowe Pão de...

Chlebki Serowe Pão de Queijo Jeśli szukasz... ⇖ 35

Szybkie ciasto...

Szybkie ciasto...

Oto prosty i sprawdzony przepis na wilgotne... ⇖ 33

Szaszłyki kiełbasiane

Szaszłyki kiełbasiane

Szaszłyki kiełbasiane z warzywami to ekspresowa... ⇖ 40

Sałatka z rukolą i...

Sałatka z rukolą i...

Sałatka doskonała do obiadu, grilla, również... ⇖ 36

Nocna owsianka banoffee...

Nocna owsianka banoffee...

Nocna owsianka banoffee z Nutellą i Müller... ⇖ 20

Młoda kapusta z...

Młoda kapusta z...

Młoda kapusta z konserwą – szybki i... ⇖ 43

Jak ubić pianę na...

Jak ubić pianę na...

Białka ubite na sztywno.Drobny błąd lub... ⇖ 45

Zadbaj o stosowne...

Zadbaj o stosowne...

Wciąż mamy lato. Wysokie temperatury nie... ⇖ 442

Co to jest BBQ?

Co to jest BBQ?

BBQ to wyrażenie, które jest często używane... ⇖ 737

Funkcjonalne prezenty do...

Funkcjonalne prezenty do...

Prezent z okazji ślubu, urodzin, imienin,... ⇖ 680

Wielkanocne sałatki

Wielkanocne sałatki

Wielkanoc coraz bliżej, a jeśli o niej już... ⇖ 877

Jagody Goji - sposób na...

Jagody Goji - sposób na...

Owoce Goji coraz częściej pojawiają się w... ⇖ 796

7 warzyw, które...

7 warzyw, które...

Tunczyk to ryba bogata w witaminy i kwasy... ⇖ 860

Jajko w diecie niemowlaka

Jajko w diecie niemowlaka

Pytanie, ktore czesto zadaja nowi rodzice,... ⇖ 974

Wielkanocne potrawy z...

Wielkanocne potrawy z...

Do Wielkanocy pozostalo juz niewiele czasu,... ⇖ 1080

Quesadilla ze szpinakiem...

Quesadilla ze szpinakiem...

Quesadilla to swietna potrawa na szybko, ktora... ⇖ 1524

Zielone kluski lane...

Zielone kluski lane...

Kluski lane to moj ulubiony dodatek do zup.... ⇖ 800

Domowe warzywko-...

Domowe warzywko-...

Czy wy rowniez macie alergie na posmak... ⇖ 779

Fit czekoladowe...

Fit czekoladowe...

Placuszki owsiane naleza do mojego TOP... ⇖ 810

Proste ciasto śliwkowe...

Proste ciasto śliwkowe...

Tradycyjny przepis na proste, pyszne ciasto.... ⇖ 2669

Golonka z indyka w piwie

Golonka z indyka w piwie

To bardzo prosty przepis na tradycyjna golonke,... ⇖ 2974

Przepisy na czasie

Szaszłyki z karkówki

Szaszłyki z karkówki

Zapowiada się piękna majówka, pogoda dopisze,... ⇖ 508

Prosta sałatka grillowa

Prosta sałatka grillowa

Sałatka z młodych ziemniaków,... ⇖ 146

Proste ciasto z...

Proste ciasto z...

Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający... ⇖ 76

Ziemniaki tłuczone z...

Ziemniaki tłuczone z...

Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie... ⇖ 61

Mielone z kurczaka z...

Mielone z kurczaka z...

Soczyste kotlety mielone z kurczaka z kukurydzą... ⇖ 60

Wiosenny metrowiec ze...

Wiosenny metrowiec ze...

Są takie przepisy, które trafiają do nas... ⇖ 58

Sałatka ze szpinakiem,...

Sałatka ze szpinakiem,...

Sałatka ze szpinakiem, kurczakiem curry i sosem... ⇖ 56

Sałatka z pysznym sosem...

Sałatka z pysznym sosem...

Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym... ⇖ 55

Kruche z rabarbarem i...

Kruche z rabarbarem i...

Pierwszy rabarbar już urósł w ogrodzie, więc... ⇖ 50

Kruche z rabarbarem i...

Kruche z rabarbarem i...

Powtórka starego przepisu. Bo ciasto było... ⇖ 50

Batoniki owsiane z...

Batoniki owsiane z...

Zdrowe śniadanie albo przekąska? Batoniki... ⇖ 46

Olejowe ciasto z...

Olejowe ciasto z...

Prosty przepis na pyszne ciasto z truskawkami i... ⇖ 46

Kruche rogaliki z...

Kruche rogaliki z...

Kruche rogaliki z marmoladą są delikatne,... ⇖ 46

Jak ubić pianę na...

Jak ubić pianę na...

Białka ubite na sztywno.Drobny błąd lub... ⇖ 45

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM