Wyświetlono: 312 razy
Źródło: https://www.staregary.pl/2016/06/sniadaniowa-owsianka-z-sokiem-jabkowym.html
Śniadaniowa owsianka z sokiem jabłkowym i truskawkami
Źródło: https://www.staregary.pl/2016/06/sniadaniowa-owsianka-z-sokiem-jabkowym.html
To sie nazywa zdrowe sniadanie. Platki owsiane, sok jablkowy i truskawki. A wszystko bez wysilku i gotowania. Takie sniadania lubie najbardziej. A, ze kazdego dnia warto wypic szklanke soku (to jedna z pieciu porcji warzyw lub owocow, o ktorej powinnismy codziennie pamietac ), wiec polecam. I nie zapominajmy o truskawkach - trzeba je jesc poki sa :)skladniki30 g (ok 3 lyzek) platkow owsiany...
