Bob w ostatnich latach zyskal na popularnosci. Mozna go jesc w najrozniejszy sposob. Warzywo to jest bogate w bialko i blonnik, przez co szybko nas nasyci. Dodatkowo jest zrodlem witamin i mineralow. Najzdrowszy jest ten ze skorka, ale nie kazdemu ona odpowiada. Jesli nie lubisz bobowej skorki, zdejmij ja zaraz po obgotowaniu, gdy nasiona sa jeszcze cieple.Skladniki:500 g mlodego bobuwoda0,5...
Często w tygodniu nie mam czasu na czasochłonne... ⇖ 171
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4302