Skladniki :- 85 g niepalonej kaszy gryczanej- 100 g nerkowcow- 240 ml mleka- 1/2 dojrzalego awokado- 80 g bialej czekolady- 1 mango- 2 lyzki z cytrynyKasze gryczana i nerkowce przesypac do niewielkiego rondelka. Zalac mlekiem i odstawic na noc do lodowki. Namoczone nerkowce i kasze gryczana, razem z mlekiem, umiescic w malakserze. Dodac obrane awokado oraz lyzke soku z cytryny, zmiksowac na gladka...
Skladniki:- 60 g platkow owsianych- 10 g wiorkow... ⇖ 516
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4171