Specjalisci ds. zywienia zalecaja spozywanie ryb 1–2 razy w tygodniu, wmiejsce miesa czerwonego i drobiu. Bialko pochodzace z miesa ryb jest pelnowartosciowe i latwo przyswajalne przez organizm malego dziecka a tluszcze zawarte w rybach dobroczynnie wplywaja na rozwoj osrodkowego ukladu nerwowego – poprawiaja pamiec oraz stymuluja procesy uczenia sie. Dzisiaj pyszne kotleciki z makrel...
Przepis na Pulpety Mielone w Sosie Pomidorowym z... ⇖ 312
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4167