285098 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 1095 razy
Koktajl z diety  na kefirze z jabłkiem i nektarynką Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html

Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....

Zobacz cały przepis...

Ciasto dyniowe mieszane...

Ciasto dyniowe mieszane...

Ciasto dyniowe mieszane widelcem Ciasto dyniowe... ⇖ 8

Ciasto toffi

Ciasto toffi

Pyszne ciasto biszkoptowe przełożone kremem... ⇖ 18

Gulasz z wołowiny z...

Gulasz z wołowiny z...

Idź do przepisu ↓ Gulasz z wołowiny z... ⇖ 17

Dyniowe cynamonki

Dyniowe cynamonki

W tej wersji smakują lepiej niż tradycyjne... ⇖ 12

Zupa ogórkowa z...

Zupa ogórkowa z...

Zupa ogórkowa z kurczakiem i ryżem – pyszna,... ⇖ 17

Bułeczki drożdżowe...

Bułeczki drożdżowe...

Najsmaczniejsze zawijasy drożdżowe o... ⇖ 28

Błyskawiczna sałatka...

Błyskawiczna sałatka...

To jedna z tych sałatek, które robi się... ⇖ 38

Placuszki szpinakowe

Placuszki szpinakowe

Idealna zdrowa przekąska do... ⇖ 28

Pieczona owsianka...

Pieczona owsianka...

Pieczona owsianka pomarańczowo-makowa z kremem... ⇖ 38

Sałatka z tuńczyka i...

Sałatka z tuńczyka i...

Sałatka z tuńczyka i ogórka Sałatka z... ⇖ 43

Boczniaki a la flaki

Boczniaki a la flaki

Z pewnością nie jest to alternatywa dla... ⇖ 46

Karpatka z wiśniami i...

Karpatka z wiśniami i...

Karpatka to jedno z tych ciast, którego chyba... ⇖ 55

Dyniowe tosty francuskie

Dyniowe tosty francuskie

15.11.2026   Magda Tosty francuskie z chałki... ⇖ 40

Piernikowe brownie z...

Piernikowe brownie z...

Piernikowe brownie z kremem pomarańczowym –... ⇖ 54

Pieczona owsianka...

Pieczona owsianka...

Pieczona owsianka pomarańczowo-makowa z kremem... ⇖ 38

Piernikowe brownie z...

Piernikowe brownie z...

Piernikowe brownie z kremem pomarańczowym –... ⇖ 54

9 sałatek do 400 kcal...

9 sałatek do 400 kcal...

9 sałatek do 400 kcal na redukcję – sycące,... ⇖ 44

Miękkie pierniczki...

Miękkie pierniczki...

Miękkie pierniczki proteinowe z czekoladową... ⇖ 50

Proteinowe ślimaczki...

Proteinowe ślimaczki...

Proteinowe ślimaczki piernikowe z kremem... ⇖ 44

Pieczone tosty...

Pieczone tosty...

Pieczone tosty francuskie proteinowe z cynamonem... ⇖ 47

9 słodkich deserów do...

9 słodkich deserów do...

9 słodkich deserów do 200 kcal – pyszne fit... ⇖ 48

Fit pierniczki miękkie...

Fit pierniczki miękkie...

Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu –... ⇖ 65

9 wysokobiałkowych...

9 wysokobiałkowych...

9 wysokobiałkowych przekąsek do 200 kcal –... ⇖ 53

9 obiadów do 500 kcal...

9 obiadów do 500 kcal...

9 obiadów do 500 kcal – sycące i... ⇖ 49

9 kolacji na redukcję...

9 kolacji na redukcję...

9 kolacji na redukcję – lekkie, sycące i... ⇖ 67

9 śniadań do 400 kcal...

9 śniadań do 400 kcal...

9 śniadań do 400 kcal – sycące i... ⇖ 72

Fit ciasto kokosowe à...

Fit ciasto kokosowe à...

Fit ciasto kokosowe à la Bounty bez pieczenia... ⇖ 83

Fit ciasto czekoladowe z...

Fit ciasto czekoladowe z...

Fit ciasto czekoladowe z malinami i polewą... ⇖ 59

Przepisy na czasie

Krem ziemniaczany z...

Krem ziemniaczany z...

 Prosty przepis na pyszną zupę. Dodatek... ⇖ 1810

Uda z gęsi pieczone w...

Uda z gęsi pieczone w...

Pyszne mięso z gęsi bardzo lubi się z... ⇖ 1173

Śledzie proboszcza

Śledzie proboszcza

Śledzie proboszcza, czyli pyszna sałatka... ⇖ 1163

15 pomysłów na...

15 pomysłów na...

Szukasz pomysłów na sałatki, które możesz... ⇖ 945

Domowy barszcz z...

Domowy barszcz z...

Aromatyczny, rozgrzewający i pełen smaku... ⇖ 897

25 sprawdzonych...

25 sprawdzonych...

Szukasz pomysłów na ciasta na święta?... ⇖ 891

Sernik szachownica

Sernik szachownica

Szachownica to ciasto, które kojarzę z... ⇖ 849

Soczyste roladki z...

Soczyste roladki z...

Czasami zwykły schabowy to za mało i mam... ⇖ 734

Sałatka z szynką i...

Sałatka z szynką i...

  Proste składniki, dobrze dobrane. Będzie... ⇖ 656

Roladki wołowe -...

Roladki wołowe -...

Bardzo lubię taki obiad- koniecznie z kluskami... ⇖ 624

Najlepsze ciasto Oreo na...

Najlepsze ciasto Oreo na...

Przekładane ciasto Oreo na biszkopcie to po... ⇖ 623

Wafle z masą z 2...

Wafle z masą z 2...

Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie... ⇖ 580

Szybkie ciasto...

Szybkie ciasto...

Przepis prosty, szybki do zrobienia. Do zrobienia... ⇖ 559

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który... ⇖ 539

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM