280943 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 843 razy
Koktajl z diety  na kefirze z jabłkiem i nektarynką Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html

Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....

Zobacz cały przepis...

Co jeść po treningu,...

Co jeść po treningu,...

Intensywna sesja na siłowni lub długi bieg... ⇖ 11

galaretkowiec na serkach...

galaretkowiec na serkach...

składniki:600 g serka homogenizowanego... ⇖ 29

Dlaczego sernik opada?...

Dlaczego sernik opada?...

Upiekłaś piękny sernik, który w piekarniku... ⇖ 15

Azjatycka sałatka z...

Azjatycka sałatka z...

10.07.2026   Magda Są takie przepisy, do... ⇖ 17

Sałatka Kebab + film

Sałatka Kebab + film

Sałatka kebab – szybki przepis na... ⇖ 21

Kamyczki wędrują po...

Kamyczki wędrują po...

 Kolejna "porcja" moich kamyczków... ⇖ 17

Surówka z kalarepą

Surówka z kalarepą

Pyszna surówka z kalarepą, machewką, jabłkiem... ⇖ 16

Kawowe ciastka z...

Kawowe ciastka z...

Przepis na szybkie i proste ciastka z kawałkami... ⇖ 14

Sałatka ziemniaczana...

Sałatka ziemniaczana...

W sezonie letnim najsmaczniejsze sałatki zrobimy... ⇖ 28

Zupa warzywna z kaszą...

Zupa warzywna z kaszą...

1 litr domowego rosołu3/4 szklanki kaszy kuskus... ⇖ 18

1000 Kuchennych...

1000 Kuchennych...

Piernik z foremki.Dziś kolejna porcja porad... ⇖ 28

Kurczak zapiekany pod...

Kurczak zapiekany pod...

To moja druga wersja tego pysznego dania.... ⇖ 32

Czy żurek można...

Czy żurek można...

Żurek ma w sobie coś z domowego kompasu: kiedy... ⇖ 26

Fit Lody Słony Karmel...

Fit Lody Słony Karmel...

Fit Lody Słony Karmel (Ninja Creami) Są smaki,... ⇖ 31

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 71

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy w Kubeczku – deser... ⇖ 67

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera — chrupiący i... ⇖ 69

Jak zrobić domowy...

Jak zrobić domowy...

Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i... ⇖ 46

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i... ⇖ 71

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny... ⇖ 99

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i... ⇖ 88

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara — kremowy i lekki przepis... ⇖ 124

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 75

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 151

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 200

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 151

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 153

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 178

Przepisy na czasie

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i... ⇖ 1466

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 915

Racuchy...

Racuchy...

Racuchy drożdżowe, ale nie w wersji z... ⇖ 804

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec na imprezęKolorowe ciasto... ⇖ 798

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Lekki sernik na zimno z waniliowych serków... ⇖ 687

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z masą budyniową, galaretką i... ⇖ 678

Ciasto Wiśniowa pokusa

Ciasto Wiśniowa pokusa

Są takie ciasta, które zachwycają już od... ⇖ 638

Tortille z kurczakiem i...

Tortille z kurczakiem i...

Tortille z kurczakiem to prosty pomysł na obiad... ⇖ 568

Sałatka meksykańska w...

Sałatka meksykańska w...

Sałatka meksykańska w 15 minut to pomysł na... ⇖ 542

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto... ⇖ 537

Ciasto z czarną...

Ciasto z czarną...

Ciasto z czarną porzeczką i pistacjami –... ⇖ 528

Puszyste bułeczki z...

Puszyste bułeczki z...

Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z... ⇖ 455

Wrapy z kurczakiem

Wrapy z kurczakiem

Zapraszam na coś pysznego. Kurczak w chrupiącej... ⇖ 445

Szybkie deserki...

Szybkie deserki...

Właśnie zrobiłam ekspresowe deserki. Poznaj... ⇖ 441

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM