Witam serdeczniePropozycja na pyszny i zdrowy koktajl z jagodami, malinami i nasionami chia. Koktajl idealnie nadaje sie na lekkie sniadanie w upalne dni i nie tylko. Kilka slow o nasionach chia:Szalwia hiszpanska, zwana rowniez chia – nasiona sa bogatym zrodlem kwasow tluszczowych omega-3, zawieraja wysokowartosciowe bialko, duze ilosci blonnika, przeciwutleniaczy. Zawieraja duze ilosci mineral...
Serdecznie witam i zapraszam na domowy chlebek z... ⇖ 59
Bez majonezu, a taki smaczny sos do jajek! Lekki,... ⇖ 1251