Najnowsze przepisy
Wyświetlono: 231 razy
Kiedy odpuścić trening?
Powszechnie wiadomo, ze ruch to zdrowie. Aktywnosc fizyczna niesie za soba mnostwo korzysci dla naszego ciala i umyslu. Oczywiscie jak wszystko w nadmiarze szkodzi, dlatego wskazany jest umiar, znalezienie tzw. „zlotego srodka”. Dzisiejsza moda na trening raczej nie wybacza opuszczenia treningu. Ogladajac zycie toczace sie w mediach spolecznosciowych mozna sie nabawic depresji kiedy patr...
Przepisy z bloga
Kiedy odpuścić trening?
Powszechnie wiadomo, ze ruch to zdrowie. Aktywnosc fizyczna niesie za soba mnostwo korzysci dla naszego ciala i umyslu. Oczywiscie jak wszystko w nadmiarze szkodzi, dlatego wskazany jest umiar, znalezienie tzw. „zlotego srodka”. Dzisiejsza moda na trening raczej nie wybacza opuszczenia treningu. Ogladajac zycie toczace sie w mediach spolecznosciowych mozna sie nabawic depresji kiedy patr...
