Kanapka z tofu, suszonymi pomidorami, oliwkami i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 28 gTluszcz: 17 gWeglowodany: 62 gSKŁADNIKI:Tofu - 2,25 porcji (110 g)Pomidory suszone - 1 garsc (30 g)Oliwki zielone - 1 garsc (30 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,25 garsci (4 g)Chleb graham - 3 srednie kromki (100 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Tofu i oliwki pokroj na plasterki.2. Na pieczywie poloz p...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4159
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155