Wyświetlono: 378 razy
Źródło: http://www.mniumniu.com/2015/04/jogurtowy-pudding-chia.html
JOGURTOWY PUDDING CHIA
Źródło: http://www.mniumniu.com/2015/04/jogurtowy-pudding-chia.html
Nasiona chia podobnie jak awokado, czy jagody goji zaliczane sa do super foods, czyli produktow ktore zawieraja niebywale ilosci skladnikow odzywczych. Nasiona chia, czy tez inaczej szalwii hiszpanskiej bogate sa w kwasy omega-3, co wazne zawieraja ich duzo wiecej niz ryby ( w tym losos, ktory slynie z duzych pokladow tychze kwasow). Ponad to nasiona chia bija na glowe mleko krowie i szpinak w ilo...
