Dzis u mnie taki upal, ze az jesc sie nie chce (chociaz trzeba cos zjesc). Na takie dni doskonale sprawdza sie lekki zimny deser. Pyszny a w dodatku szybki w wykonaniu.Jogurt naturalny w polaczeniu z nasionami chia, mus z kiwi i malin a calosc dopelnilammixem zboz ekspandowanych- zyto, brazowy ryz i jablkoodCenos.Nasiona chia pecznieja po zalaniu woda lub innym plynem, tak samo p...